Замечательный ПП завтрак 🔥можно при похудении 👍

Готовьте вкусно и полезно 👌

Ингредиенты
-кефир 200г
-яйцо 1 шт
-сыр 70г
-лук зеленый 10 перьев
-мука 70г (у меня цельнозерновая, но можно любую)
-соль, перец

Обжаривать по минуте (оладушек , лепешку) на среднем огне с каждой стороны 🔥
#ппменю #доброеутро #рецепты #похудеть