Mom.life
Лариса Мартынова/КПТ психолог онлайн
psiholog_ml
Лариса Мартынова/КПТ психолог онлайн

ИМТ: почему этот показатель не подходит для оценки здоровья отдельного человека?

post image
Что не так с индексом массы тела (имт)?

ИМТ - статистический показатель, разработанный бельгийским социологом в конце 19в, чтобы изучать закономерности на больших группах людей.
ИМТ не создавался для того, чтобы давать рекомендации медицинского характера отдельному человеку.

1 ИМТ не учитывает соотношение жировой и мышечной массы (потому у спортсменов бывает «лишний вес» согласно ИМТ);

2 ИМТ не имеет никакого отношения к здоровью. Ведь преимущество человеческого вида заключается в его многообразии, в том числе - телесной конституции;

3 Согласно современным эталонам красоты, мы называем красивым то, что ВОЗ называет «выраженный дефицит массы тела»;

4 Мышцы тяжелее жира, а кости имеют разную плотность - все это влияет на итоговый ИМТ и является не информативным;

5 ИМТ не учитывает тип телосложения и рост - невысокие люди всегда будут иметь более низкий имт, даже при довольно значительном весе. ИМТ не учитывает этнические особенности людей других расс;

6 Женщины в среднем ниже мужчин и обладают большим кол-м необходимой им (для нормальной работы репродуктивного цикла) жировой ткани.

7 Показатель ИМТ никак не учитывает динамику роста в течение жизни. Он оценивает подростка, продолжающего вытягиваться вверх, точно так же, как пожилого человека, чей рост в силу возраста уже начал уменьшаться.

_______
Есть ли среди вашего окружения человек по имт вышедший за норму, но прекрасно себя чувствующий?
31.03.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

nastasya_nastasyushka
nastasya_nastasyushkaстикер
02.04.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении