Говорить нельзя молчать. 😭
У меня такой интимный к Вам вопрос.
Запоры , запоры , запоры.
Как вы спасались? Форлакс и в целом медикоментозное такое даже уже не предлагать. Многое мне не помогает от слова совсем. 😢
Глицериновые свечи лишь облегают мне то, что можно не тужиться , а чистить не чистят , легче не становится🥴
НатальяДваждымамаМама двоих (5 лет, 15 лет)
А я совмещала и до сих пор продолжаю, когда есть необходимость - питание и при форс мажоре препарат, к сожалению, без препаратов тож никак. Короче у меня диета и в ней больше всего клетчатки, виды минимум 1,5-2 литра+ ритуал - утром стакан воды натощак, вечером стакан свежего кефира перед сном (вчерашний не пить, закрепит)…а из слабительного у меня регулакс, бывает все же необходим, когда нарушу питание.
llllllllМама сына (1 год)
Кефир мешала с киви и эубикором
Вода Донат
Ела все , что слабило меня
Свекла в особенности
Вита🌻Мама сына (7 лет)
светланаМама сына (7 лет), беременна (27 нед.)
Только питание помогает ,свекла ,киви,обычные сливы ,чернослив и кефир(только свежий ,позавчерашний будет крепить наоборот )
юМама двоих (2 года, 5 лет)
ссылка такая вода спасала! С утра 50 гр☺️ только она реально горька, на помагает отлично!
АнастасияМама дочки (9 лет)
NARMAK PREMIUM Псиллиум кисель со вкусом брусники и вишни 300гр Narmak
ссылка - попробуйте вот это, такого в салки организме я не видела никогда, 💩 выходят как по формочке 😁😁
СветланаМама дочки (3 года)
Чернослив по паре ягод каждый день. Можно ещё его замачивать и потом пить эту воду утром.
Валерия 🧸Мама дочки (2 года)
Как то на сохранении лежала и была такая проблема
Нам принесли на ужин свеклу тертую и я запила компотиком из сухофруктов
И понеслось 😂
Ольга Мама троих детей
Свекла, чернослив, яблоко или груша перед сном, больше жидкости пить, больше овощей есть, кисломолочку пить и всё наладится, мне помогало всегда.
MilaМама двоих (младенец)
Попробуйте утром на тощак пить 2 чашки горячей воды.Если не осилите,то одну,но горяч воду.Может тошнить,это признак плохой работы желчного.И в течении дня пить горячую воду.А вообще,я уже кому-то писала,что к запорам приводит плохая работа желчного.Именно желчь помогает полноценно переваривать пищу,она стимулирует моторику кишечника.Меня 20 лет мучали запоры,пока я не прошла курс лечения.
MilaМама двоих (младенец)
Я не увидела,что вы в положении.Но горячую воду вам пить все равно можно и нужно.
Дарья Мама дочки (1 год)
Донат минеральная вода, киви
ОляМама сына (6 лет)
Только питание
Никакого кофе
Теплая вода на тощак
Всё что вам перечислили выше из еды.
phoenix78Мама дочки (2 года)
Я кефир литр в день выпивала
🦉Мама двоих (1 год, 4 года)
Попробуйте свекольный салат ещё
НектоМама дочки (2 года)
Чернослив , курага , кефир , льняные семечки.
Свекровь делала себе своеобразный коктейль в кефир добавляла молотые льняные семечки .
👼 Мама подростка, беременна (38 нед.)
Креон/микрозим и много пейте воды, меньше тяжёлой пищи и сухомятки. Я микрозим 25000 пью на постоянной основе. Помогает пищеварению и нет запоров. Тем более когда пила железо, только микрозим и помогал.
👼 Мама подростка, беременна (38 нед.)
Ещё пила кефир вечером
АннаМама дочки (3 года), беременна (29 нед.)
Вы мало едите овощей и фруктов?
КсюшаМама двоих (младенец)
Всю беременность сидела на эубикоре. Это клетчатка в таких маленьких саше по 10 гр. пила натощак 3 пакетика и много воды. Обязательно регулярно пить и тогда норм будет. Так как я мучилась этим после первых родов. Вообще жесть какая-то была
И очень боялась, что со 2 бер все усугубится, и пила постоянно
ОксанаМама троих детей
Киви пробовали? Финики?
ВероникаМама двоих (8 лет, 10 лет)
Дюфалак на постоянке был всю беременность. Микролакс точечно
ИринаМама двоих (2 года, 8 лет)
Донат Вода - спасение . С утра стакан и все хорошо
Liza Fortochkina В ожидании первенца
Да, причем горяченькая, запускает желчь хорошо.
Еще чернослив, свекла, курага
Ирина АлександровнаМама дочки (9 лет)
Мне назначали дюфалак в бер. А так еще наесться одновременно сладкого и соленого иногда работает
doc.aМама двоих (1 год, 6 лет)
Заметила что помогает 2 киви, в них много клетчатки и витамина С. Рекордсмен по содержанию витамина С, поэтому я подсела на них. И заметила изменения которых тоже очень хотелось. В этом деликатном вопросе
LeeВ ожидании первенца
Попробую ,конечно 🙏🏼
Но , я киви плохо переношу, кисленько 😃
Его надо в его обличие употреблять? Или можно смузи сделать из киви?
doc.aМама двоих (1 год, 6 лет)
@tkh.lk, ой смузи не делайте точно, так вся клетчатка и витамин с разрушится. Кусочками
momerikatokaМама сына (2 года)
У меня страшные запоры всю жизнь, в беременность так вообще ад был. Сейчас кушаю по утрам овсяную кашу и более менее. Терпеть ее не могла, но устала с запорами потому пришлось полюбить😃летом помогают абрикосы
LeeВ ожидании первенца
Я думала , и почему то думаю что это психологические запоры. Как то резко у меня они появились. Сидела читала форумы беби блога, из всех советов и ответов только и виделось «Родишь , а там и легче станет». Не знаю, психологические запоры тоже есть, после родов точно уж. Надо эту тему деликатную на месте пресекать конечно. А еще самое обидное, что мне ходить еще и ходить 🥹
momerikatokaМама сына (2 года)
@tkh.lk ну если это вас только в беременность, а раньше всё хорошо было, то может быть и психологическое что-то, или вы мало воды пьёте и клетчатки, в беременность же если что-то не хочется насильно не будешь кушать или пить😃а если как у меня и до беременности было, то тут наврятли психологическое. Тут причина в другом уже, в моём случае это мало клетчатки и продуктов способствующих пищеварению
Ольга Мама двоих (8 лет, 13 лет), ждёт третьего
Воду магниевую донат не пробовали?
LeeВ ожидании первенца
Не пробовала кстати ка
Мне нужно 100% действенное средство от запора взрослому,что б прочистится от и до!Поделитесь плиз,только не микролакс,он полностью кишечник не чистит..
Говорят организм чистится перед родами , даже у девушек которые всю Б страдали запорами , перед предстоящими родами организм достаточно хорошо чистится ! У кого так было ? И за сколько до родов началась чистка ?)))
Отзовитесь кто на нане ,у кого все норма? Я уже не могу ........ вчера купили малыш,все осыпало! За ночь. Кушали нан но были запоры. Но хотя б чистый был
Девочки, кто на ГВ. Старшего не допивала водой, но у младшего начались запоры. Стараюсь пить много чистой воды, стараюсь придерживаться диеты +/-. Может молоко жирновато и поэтому запоры? Может ему давать немного воды?
Запоры у ребёнка ? Что делайте от запоров ?(
doc.a·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Заметила что помогает 2 киви, в них много клетчатки и витамина С. Рекордсмен по содержанию витамина С, поэтому я подсела на них. И заметила изменения которых тоже очень хотелось. В этом деликатном вопросе
·3 отметок «Нравится»3·Ответить