Гульназ
gulnazbasarieva
Гульназ·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Цель - минус 10 кг за 100 дней! (до родового веса 55 кг, всего надо сбросить 23 кг)

post image

Поставила себе цель за 100 дней похудеть на 10 кг 👍🏻

Глобальная цель сбросить 23кг.

У меня все получится и вернусь в свой до родовой 55 кг.

3/100

20

Комментарии

aleksa_96_
Александра ·Мама дочки (6 лет)

Приходите ко мне в чат пп худеть 💪 вместе веселее 😁

Это бесплатно, если интересно пишите номер телефона в лс .

Нравится Ответить
katyafomina
Екатерина ·Мама дочки (5 лет)

Все получится. У меня цель 30 была. Осталось 4. Но я не гонюсь за днями. Все медленно в свое удовольствие.

Нравится Ответить
Читайте также
Элиза
kondr31101990
Элиза·Мама четверых детей

Как быстро сбросить до 55 кг и получить 100 тыс? Советы мам

Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..

Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁

P. S я вешу 63-64 кг ..

463
fattakhovaed Какой у Вас рост если не секрет?
sokolovskayaann85 Я за месяц скинула 8 кг, не реклама но реально помагло. За три месяца вес хорошо ушел.
yelena.mama Мне был бы отличный стимул!Я худею быстро ,когда минимальное потребление сладкого и кофе , плюс на ночь
Читать все 636 комментариев →
lonlisa
lonlisa
lonlisa·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам

post image

Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!

Я даже похудеть до этих кг не могу!

Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )

Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵

18
dancer777 Очень много ем, не скажу, что склонна к полноте, но обе беременности (16 и +18 кг) Я
lynx1982 Я всегда 49-50. Ничего не делаю, всё ем. Генетика) и после вторых родов в 43 года, вновь
sofya3296 Активничать и много… но мой предел 53, а очень хочу 50. Рост 164
Читать все 333 комментария →
Ирина Александровна
cherry_permanent
Ирина Александровна·Мама дочки (10 лет)

Выгодно ли покупать целую курицу? Сравнение цен и расчёт

post image

Итак, меня просили сравнить что выгоднее:купить целую куру или купить расчлененку. Я все посчитала 🐔

Значится тк я купила курошку фирмы Петелинка, то и все полуфабрикаты смотрела этой фирмы. Все цены БЕЗ акции. Взяла базовую расчлененку, совсем на молекулы не разбирала,конечно.

✔️Цены на расчлененку и курицу:

Целая курица 280р/кг

Голени 360р/кг

Бедро 360р/кг

Крылья 428р/кг

Филе тить НА ОСТОВЕ 440р/кг

Филе тить чистое 562р/кг

Филе бедра 594р/кг

Спинка 480р/кг

✔️У меня вышло после разделки 1 кур...

Читать далее →
22052
cherry_permanent Еще знаете целую курицу выгодно брать на заготовки. Вот купил 5 курей и у тебя уже и
marjana_berezko Это конечно баловство, когда домашние что-то там не едят, весь кайф от экономии обламывают. Но опять же
k.radaeva Всегда покупаю целую курицу, но мы берем всегда 2+ кг, меньше там нам кушать не чего С
Читать все 297 комментариев →
Ригина
riginga
Ригина ·Мама троих детей

Как сбросить 12 кг после родов и вернуться в своё тело

post image

Весна совсем скоро, а мне ой как много нужно скинуть. Целых 12 кг. Чтобы вернуться в свое тело.

Это результат за 6 месяцев.

23115
ane4ka-ko Я 10 кг сбросила, просто заменила сладкое на творог с орешками и сыр
irina.kas Ого.. Результат супер!! Тоже хочу так живот убрать! Что делаете?? Кожа даже не обвисла🥰
pingvinlovyshka Я только в пути как вы считаете за 5 месяцев питание +зал реально скинуть 18 кг
Читать все 220 комментариев →
nazi
iamgoodgirl
nazi·Мама дочки (2 года)

Как я похудела на 47 кг?

post image

Горжусь собой!) из 115 в 68 кг!)

Было нелегко!💕🌿 желаю всем достигнуть своей цели 🙏🏻💕

59439
arai8890 Я каждый день завтра на диету сяду деп али журмин🤪🤣🤣а вы молодецц🌷🌷🤗🥰
aijanito Я тут свои 3 кг не могу скинуть 😂😂😂😂 а вы....ГЕРОЙ! 💙
aia.kerei Молодец 🌹🌹🌹
Читать все 209 комментариев →