Mom.life
Տ◯₣I❦
safomania
Տ◯₣I❦
Прослушав несколько раз между делом 48 минут аудиозапись про кофеин, вопрос с кофеином для меня закрыт. Это очевидно, ведь, потрудившись над текстом не один день, и ночь над переводом, указанием источников, перегонкой для озвучки и тайм-кодами, я невольно заметила, что информация еще лучше запомнилась.

Вчера обещала, что выложу аудиозапись про кофеин. Но, это не призыв, не агитация, не за, не против и тд, - просто как уведомление про кофеин. Как говорится, при подписании инф. согласия и в таблетках «о побочных эффектах»: «главное мы перед этим вас проинформировали». А ссылаюсь детально на научные исследования.

А если честно: пейте сколько хотите, где хотите, как хотите и с кем хотите — или в одиночку.

Кофейни процветают, предлагая богатый выбор, словно цветущий сад, наполненный ароматами и вкусами.

В комментариях оставлю доступ
П.С.: в шапке профиля временная ссылка

П.С.1: Пишите по существу и цените своё и чужое время и труд. Никто никому ничего не должен, поэтому будьте благодарны и уважительны, а я просто поделилась своим трудом.
30.03.2025
2510

Лучший комментарий

Комментарии

vika_ma_ma
vika_ma_ma
Здравствуйте, пришлите, пожалуйста, тоже. Интересно
14.04.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Здравствуйте, ссылка
14.04.2025 Нравится Ответить
albina_1988
albina_1988
Здравствуйте! Пришлите, пожалуйста
14.04.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Здравствуйте , ссылка
14.04.2025 Нравится Ответить
momvi
momvi
Здравствуйте. Пришлите, пожалуйста, мне тоже
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Здравствуйте. Отправила, должна быть видна
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
nikitina_angelina
nikitina_angelina
Здравствуйте, можно мне ссылку ?)
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Здравствуйте, готово)
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
nnoo
nnoo
Здравствуйте. Пришлите пожалуйста ссылку
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Здравствуйте. Пожалуйста, готово
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
infanta_13
infanta_13
И мне ссылочку
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Уже
30.03.2025 Нравится Ответить
subbotina_90
subbotina_90
Тоже отправьте, пожалуйста 🙌
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Пожалуйста!
30.03.2025 Нравится Ответить
soichik
soichik
И мне можно ссылку 🙏🏻
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Готово
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
minlik
minlik
Здравствуйте, можно и мне ссылку, очень интересно😊
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Здравствуйте, готово
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
ohhhhhhhh_no
ohhhhhhhh_no
Наслушалась про чай и кофе. Чай был для меня н@рк0тиком, могла не есть, но пить чай

Сейчас вообще ни чай, ни кофе, ни цикорий. Компот, водичка

Колоссальные изменения !)))
30.03.2025 Нравится Ответить
hasyaaa
hasyaaa
Дайте, пожалуйста,ссылку 👍
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Готово
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
azarovaelya
azarovaelya
Здравствуйте! Можно и мне ссылку, пожалуйста 🙂
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Здравствуйте, готово, пожалуйста!
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
azarovaelya
azarovaelya
@safomania, спасибо 🙏
30.03.2025 Нравится Ответить
mariia_an
mariia_an
Здравствуйте, можно ссылку ☺️
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Здравствуйте, готово.
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
danadelyaeva
danadelyaeva
Здравствуйте, можно ссылку, кофе не пью, а вот муж очень много пьёт.
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Здравствуйте, мужчинам своим я тоже скинула. Готово.
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
danadelyaeva
danadelyaeva
@safomania спасибо
30.03.2025 Нравится Ответить
a-oskina16
a-oskina16
Добрый день! И мне ссылку отправьте, пожалуйста
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Добрый день! Готово
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
dariiiia
dariiiia
Здравствуйте, можно и мне тоже ? Пью один два кофе в день
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Здравствуйте, готово
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
mamches
mamches
Почему-то в памяти засели слова моего врача в первую беременность "пей сколько хочешь, лучше кофе, чем ты завалишься на углу"
Я-гипотоник, без кофе я либо убью кого-то, либо вареная муха. Пью лет с 14 очень много, сейчас в основном черный, чашек 5 минимум в день.
Со второй беременностью попала в больницу с гайморитом, постоянно просилась в ординаторскую кофе заварить-на посту медсестра говорила, что кипяток только утром)
30.03.2025 Нравится Ответить
mamches
mamches
@megorin 90 на 60, в беременности 80 на 50 примерно
30.03.2025 Нравится Ответить
megorin
megorin
@mamches значит я тоже гипотоник?😅
у меня чаще всего по утрам давление 91/57, а бывает вообще 88/53.

но я кофе не люблю ((( живу на энергетиках((
30.03.2025 Нравится Ответить
mamches
mamches
@megorin ну наверно да) я тоже люблю энергетики, но кофе-ван лав
30.03.2025 Нравится Ответить
lera609
lera609
Здравствуйте! Пришлите ссылку, пожалуйста 🙏
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Здравствуйте, готово
30.03.2025 Нравится Ответить
plekhanova12
plekhanova12
Здравствуйте, могу я тоже попросить ссылку?
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Готово
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
di_psy_krd
di_psy_krd
И мне 🌸
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
kapustaolga
kapustaolga
Алкоголь бросила,кофе не согласна.
30.03.2025 Нравится Ответить
leisen85
leisen85
Здравствуйте, можно ссылку 🙂
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Здравствуйте, можно
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
irochka11
irochka11
Здравствуйте, можно и мне ссылку! Стараюсь сейчас кофе пить Максиму 1-2 раза в день, начала заменять остальные приемы цикорием))
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
irochka11
irochka11
@safomania, спасибо большое!
30.03.2025 Нравится Ответить
a.novikova
a.novikova
@safomania, а можно мне тоже
30.03.2025 Нравится Ответить
germiena
germiena
И мне 😌
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
И Вам
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
juliatwiggi
juliatwiggi
Здравствуйте, можно пожалуйста ссылку
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Здравствуйте, сделано
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
irinapolly
irinapolly
Можно пожалуйста ссылку🙏🏻
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Можно, сделано
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
bookforalise
bookforalise
Дайте ссылку, пожалуйста
Заранее благодарю 🙏
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Сделано🙏
30.03.2025 Нравится Ответить
dasha_a2002
dasha_a2002
здравствуйте, и мне пожалуйста 😇
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Здравствуйте, отправила
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
dasha_a2002
dasha_a2002
@safomania, спасибо вам 😊
30.03.2025 Нравится Ответить
belovaannaaaa
belovaannaaaa
Здравствуйте, можно и мне ссылку
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Здравствуйте, готово
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
belovaannaaaa
belovaannaaaa
@safomania спасибо)
30.03.2025 Нравится Ответить
mary_love
mary_love
Можно мне тоже ссылку, пожалуйста 🙏🏻
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
mary_love
mary_love
@safomania, благодарю 🙏🏻
30.03.2025 Нравится Ответить
tahtarus
tahtarus
И мне, пожалуйста ☺️
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
tahtarus
tahtarus
@safomania, спасибо ☺️
30.03.2025 Нравится Ответить
kolorist
kolorist
Здравствуйте, а где ссылка?🙁
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Здравствуйте, она видна только вам
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
lena-t-83
lena-t-83
Добрый день, можно мне тоже ссылку?)
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
lala89
lala89
Можно ссылку?
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
mishka_gami
mishka_gami
Здравствуй,можно и мне тоже.а то я весь свой гонорар спускаю🤣 😊,заранее спасибо.
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
@mishka_gami, где же оно обыкновенное?!)) в переводе «сладкая», внучка Посейдона))
30.03.2025 Нравится Ответить
mishka_gami
mishka_gami
@safomania, я всем про сладкую говорю😂,мне оно просто не очень нравится
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
@mishka_gami, поддерживаю, выбираем самое лучшее!))
30.03.2025 Нравится Ответить
very.berry
very.berry
Здравствуйте! Можно мне тоже, пожалуйста🌷
Кофе в последнее время то демонизируют, то пишут про пользу.
Но неоспоримо одно: в последние несколько лет количество кофейных точек и кофеен выросло просто невероятно. Ну не было раньше этой моды на стаканчики с собой везде и всегда..
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
А еще ниже, уже на аудиозапись в «книгомании»
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
nikitinaellen
nikitinaellen
Можно и мне ссылку
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
sasha_nevasha
sasha_nevasha
Добрый день! Ничего не понятно, но очень интересно. Не пила кофе лет 7, потом с рождением второго ребенка опять «подсела».
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Доброго дня! У меня тоже 11 лет перерыва, со срывами.
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
sasha_nevasha
sasha_nevasha
@safomania, спасибо! Изучу. Просто когда слезла с кофе, у меня была удаленная работа и не было детей. И я спала сколько хотела и делала что хотела. Очень хотела малыша и очень страдала. Но сейчас я не высыпаюсь вообще никогда. И без стимуляторов не понимаю просто ну как? Ну типо оправдываю себя тем, что дети подрастут и откажусь. Так отлично жилось и без кофе, без черного и зеленого чая, без шоколада.
30.03.2025 Нравится Ответить
chanel_iman
chanel_iman
Можно ссылку)
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
ferra-rii
ferra-rii
И мне пришлите, пожалуйста 🙏🙏🙏
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
ferra-rii
ferra-rii
@safomania, спасибо 🥰
30.03.2025 Нравится Ответить
ksu_sha2025
ksu_sha2025
И мне интересно, что там пишут про кофе.
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
ksu_sha2025
ksu_sha2025
@safomania благодарю!💐
30.03.2025 Нравится Ответить
idr488
idr488
И мне, пожалуйста
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
liza_mama_kroshki_di
liza_mama_kroshki_di
И мне пожалуйста,как раз люблю слушать
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
habibka.barabibka
habibka.barabibka
Пришлите мне, пожалуйста, а то пью кофе вёдрами 🙏
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
habibka.barabibka
habibka.barabibka
@safomania вот слушаю для вдохновения. Периодически бросаю кофе. Потом снова начинаю. 😵‍💫
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
@habibka.barabibka, если посчитаете нужным, напиши впечатления после прослушивания.
30.03.2025 Нравится Ответить
karina_kartoshka
karina_kartoshka
И мне, пожалуйста
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
love_latte
love_latte
Тоже хочу почитать 🙏
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Если почитать, то Вам отдельно пройтись по списку. Я преобразовала текст в аудио для удобства с тайм-кодами.
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
love_latte
love_latte
@safomania спасибо ❤️
30.03.2025 Нравится Ответить
bahmutowa.cris
bahmutowa.cris
И мне🌸
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
rina_1796
rina_1796
И мне)
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
arzaeva.lena
arzaeva.lena
И мне
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
@safomania, ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
lacinanatala07
lacinanatala07
И мне ссылку)
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
@safomania, сделала
30.03.2025 Нравится Ответить
mariyaklubova
mariyaklubova
И мне)
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Отправила
30.03.2025 Нравится Ответить
alinamama
alinamama
И мне🙏🏻
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Готово
30.03.2025 Нравится Ответить
alinamama
alinamama
@safomania, 😘😘😘💐
30.03.2025 Нравится Ответить
saida_elan
saida_elan
В Дагестане тоже кофейни на каждом шагу и все процветает
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
:-) везде..
Кстати, я умудрилась в студенческие годы поработать в нефтяном известном предприятии) Вы недалеко от профессии отошли?
30.03.2025 Нравится Ответить
veirikekat
veirikekat
Доброе утро, заинтриговали, можно мне пожалуйста 😀
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Я не старалась) пусть будет полезно.
Готово!
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
elen_ka1
elen_ka1
Здравствуйте, и мне, пожалуйста 💜
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Здравствуйте, готово💜
30.03.2025 Нравится Ответить
elen_ka1
elen_ka1
@safomania, благодарю
30.03.2025 Нравится Ответить
stormit
stormit
Тоже, пожалуйста, отправьте 💜
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
@stormit, вам спасибо за интерес!
я тоже думала про это, но подумала, сложновато будет вводить код веб-страниц с адресом..
30.03.2025 Нравится Ответить
stormit
stormit
@safomania я имею в виду одну ссылку вот эту попробовать разместить в измененными буквами на кириллицу, чтоб каждой так не отвечать. Наверно, вот это если разместить, будет ли видно?

ссылкаиgи365vgod/191
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
@stormit, и при этом работает, вроде бы?! Вопрос видно ли другим, также как нам из переписки.
30.03.2025 Нравится Ответить
o.s.a.kzn
o.s.a.kzn
Можно мне
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Готово
30.03.2025 Нравится Ответить
kukus07
kukus07
И мне, пожалуйста
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Готово
30.03.2025 Нравится Ответить
olgynka
olgynka
Чтобы не отвечать всем под каждым комментарием, вы можете ссылку оставить в описании профиля, как у меня. Ну и открыть профиль )
30.03.2025 Нравится Ответить
olgynka
olgynkaстикер
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
@olgynka, :)))) благодарю, уже буквы мерещатся от отправок каждому
30.03.2025 Нравится Ответить
olgynka
olgynka
@safomania, а ожидаемо )) у меня тоже один раз такой пост был, ссылки ручками отправляла. А потом как понялааааа 😁
30.03.2025 Нравится Ответить
ari67888
ari67888
и мне.можно под моим комментом. так видно
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Не знала, что так можно)
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Готово!
30.03.2025 Нравится Ответить
kcehur
kcehur
В описание профиля можно ссылку кинуть)
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Благодарю! Это значительно облегчит)
30.03.2025 Нравится Ответить
dre9292
dre9292
Отправьте пожалуйста мне тоже)
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Готово)
30.03.2025 Нравится Ответить
trezvaya_mariia
trezvaya_mariia
И мне,пожалуйста
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
@trezvaya_mariia, интересно как у вас сложится, если не трудно, напишите свои впечатления
30.03.2025 Нравится Ответить
trezvaya_mariia
trezvaya_mariia
@safomania сделала не приватным🙏🙏🙏

Ну попытка была большая,но провальная)) кофе снова стала пить ... и снова думаю, что никакой особой пользы мне не принесёт оно
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
@trezvaya_mariia, готово
30.03.2025 Нравится Ответить
natalialice
natalialice
И мне тоже можно?)
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Посмотрите может так видно будет, последняя запись:

ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Напишите, пжста, видно стало так?
30.03.2025 Нравится Ответить
natalialice
natalialice
@safomania, да все отлично спасибо
30.03.2025 Нравится Ответить
modemusmi
modemusmi
Отправьте мне тоже, спасибо
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Сделано
30.03.2025 Нравится Ответить
ganste
ganste
@safomania, спасибо!!увидела
30.03.2025 Нравится Ответить
ganste
ganste
И мне🌸
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Отправила
30.03.2025 Нравится Ответить
inste8
inste8
Пжста и мне , не знаю как бросить его
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
В конце есть несколько рекомендаций.
Отправила.
30.03.2025 Нравится Ответить
inste8
inste8
@safomania, спасибо, получила🌷
30.03.2025 Нравится Ответить
momxxiveka
momxxiveka
Можно и мне?
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
Да, отправила.
30.03.2025 Нравится Ответить
momxxiveka
momxxiveka
@safomania, спасибо🤗
30.03.2025 Нравится Ответить
marymai
marymai
Не появилась
30.03.2025 Нравится Ответить
safomania
safomania
@marymai, отправила в личные
30.03.2025 Нравится Ответить
marymai
marymai
@safomania, получила, уже слушаю в машине. Спасибо!
30.03.2025 Нравится Ответить
marymai
marymai
@safomania, очень удобно сделали!спасиьо мужу перешлю
30.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также