Только частое прикладывание ,особенно ночные кормления ,больше ничего не прибавят молоко !!Даже самые дорогие отвары

Отдых , сон , вода (в принципе жидкости ) , калмыкский чай, частое прикладывание . От запроса зависит производство 😁

Прикладывать и все. Не нервничать. Спать когда есть время. Видео Нины Зайченко смотреть в Ютуб

Сладкий чай с молоком, бананы тоже хороший прилов дают.

Я пила Хильбу , у меня к утру груди как шары были 🤩😂

Много жидкости
Если я в течении дня не пила ничего то молока мало приходило
Когда спала тоже хорошо приливало(с малышом часик хотя бы)
И чаще прикладыаать

В основном чаще прикладывать и отдыхать. А так хильба тоже оч помогала мне.

Жидкости побольше. Я пью апилак, помогает машаАллах) и спать побольше

Ваалейкум Ассалям
Стараться высыпаться , прикладывать чаще и сцеживать

Ну и прикладывать часто

Ваалейкум ассалям, побольше спать, и теплой жидкости. Самое лучшее, остальные способы без этих двух ничего не сделают.

Ва алейкум салам, чаще прикладывать ребёнка

Ва алейкум салам
Часто прикладывать ребёнка , высыпаться и не нервничать