Устала быть мамой-тенью? Марафон "Быть мамой, а не тенью" - возвращение к себе!

Ты устала — не потому что ты мама.
А потому что тебя давно нет.

Ты просто исчезла.

Ты делаешь, заботишься, выжимаешься.
А внутри — пусто.
Нету той женщины, которая была.
Нету тепла. Нету радости. Нету связи с собой и детьми.
Есть раздражение, вина, усталость.
Ты спишь днём, чтобы сбежать.
Ты замолкаешь, потому что сил нет даже на слова.
Ты рядом — но как тень.

⸻

Я знаю это состояние до мурашек.
И именно для таких, как ты — я создала марафон
«Быть мамой, а не тенью».

Это не про то, как всё успеть.
Это про то, как снова стать собой.

⸻

7 дней.
15 минут в день.
Никакой морали. Никакой идеальности.

Только ты.
Твоя правда.
Твоё тело.
Твоя усталость, которая наконец услышана.
Твоя глубина. Твоя сила. Твоя мягкость.

⸻

Ты будешь:
— возвращаться в тело,
— чувствовать вместо раздражаться,
— говорить с ребёнком по-настоящему,
— отпускать вину,
— и главное — возвращать себя.

⸻

Если ты чувствуешь, что тебе это нужно — тебе действительно нужно.
Не потом. Сейчас.

Пиши « я с вами» в сообщениях.
Два тарифа. С обратной связью и без

Ты — не тень.
Ты — женщина, которая возвращается.