Mom.life
Мария
mariaaaaaaaa
Мария
Девочки, а кто-нибудь работал с тревожностью с точки зрения здоровья, то есть там с нутрициологом например, может вам советовали какие-то добавки? Прочитала, что иногда тревожность из-за гипоксии в организме
Начала ходить к психологу, конечно нашли, что «раскопать», но даже он мне говорит, что моя тревожность скорее всего не психологическая 🤪
29.03.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

mariamirapsy
mariamirapsy
Вы работали с психотерапевтом?
30.03.2025 Нравится Ответить
mashaegorova
mashaegorova
Смените психолога...
29.03.2025 Нравится Ответить
marina39
marina39
Исключить органику, проверить щитовидку и дефициты, если там все хорошо, то прямая дорога к психиатру-психотерапевту, параллельно работа с ХОРОШИМ психологом по методу КПТ
29.03.2025 Нравится Ответить
sve-tata
sve-tata
Дефицит магния, иногда кальция, группы b, особенно, b12
29.03.2025 Нравится Ответить
sve-tata
sve-tata
@mariaaaaaaaa
ссылка мне эти нравятся, глушат эмоции, но пить надо на ночь, спать от них охото
29.03.2025 Нравится Ответить
pretty.vi
pretty.vi
@mariaaaaaaaa, по группе Б еще часто у многих мутации. А это значит что стабильно два раза в год надо пить комплексы с хорошими дозировками. Или моно витамины. У самой полиморфизмы в фолатном цикле.
30.03.2025 Нравится Ответить
pretty.vi
pretty.vi
@pretty.vi, мутации означает что витамины б либо плохо усваиваются, либо слишком быстро выводятся
30.03.2025 Нравится Ответить
pretty.vi
pretty.vi
Магний 😁 такой же тип я🙌
29.03.2025 Нравится Ответить
pretty.vi
pretty.vi
Но хороший. Не аптечный. Например биомеджик
29.03.2025 Нравится Ответить
mariaaaaaaaa
mariaaaaaaaa
@pretty.vi, магний на постоянной основе пью, чередую формы, не аптечный 👌🏻
29.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также