Как справиться с тревожностью? Советы мамочек и нутрициолога
Девочки, а кто-нибудь работал с тревожностью с точки зрения здоровья, то есть там с нутрициологом например, может вам советовали какие-то добавки? Прочитала, что иногда тревожность из-за гипоксии в организме
Начала ходить к психологу, конечно нашли, что «раскопать», но даже он мне говорит, что моя тревожность скорее всего не психологическая 🤪
Виктория❤️🔥·
Мама сына (3 года), беременна (15 нед.)
Магний 😁 такой же тип я🙌
Виктория❤️🔥··
Мама сына (3 года), беременна (15 нед.)
Но хороший. Не аптечный. Например биомеджик
Мария··
Мама дочки (3 года)
магний на постоянной основе пью, чередую формы, не аптечный 👌🏻
марина·
Исключить органику, проверить щитовидку и дефициты, если там все хорошо, то прямая дорога к психиатру-психотерапевту, параллельно работа с ХОРОШИМ психологом по методу КПТ
Маша·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Смените психолога...
Мария·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Вы работали с психотерапевтом?