Дочь 8 месяцев постоянно просится на руки: как отучить? Помогите, сил больше нет!

С 8 месяцев дочь стала очень часто проситься на руки, играла сидя у меня на руках, не могла в туалет отойти, она начинала орать и за мной ползла. Я уже 4 месяца, сру, жру иногда, моюсь, кушать готовлю с ней на руках. Это кошмар. В гостях даже если видит меня то начинает орать, чтобы я взяла ее на руки. Дома папа играется с ней, прохожу рядом и начинается ор. Сначала думала что это временно, начала ползать, зуб первый полез-кризис, думала надо перетерпеть, хочет на руки, пусть, если так ей легче переживать, то буду каждый раз брать на руки, но спустя 3 месяца не выдержала, начали с мужем ее «отучать» от рук. Весь месяц редко брала на руки, муж ее отвлекал когда она просилась. В итоге стало лучше, но муж уехал на вахту, остались с ней вдвоем и снова все стало как рантше, опять ноет. Я пока ее реже беру на руки, но к концу месяца нервы начнут сдавать из за не криков и снова начну часто брать на руки. У кого такое было? Когда это прошло? Что делали?