Mom.life
Блин..че за фигня (.. уже 3 ночь просыпаюсь ровно в 3 35.ночи..а потом уснуть не могу(((как в фильмах ужасов... время конечно такое ((
29.03.2025

Лучший комментарий

Комментарии

zlyu4ka..
zlyu4ka..
Тревога, выгорание, депрессия.
29.03.2025 Нравится Ответить
lesse4ka
lesse4ka
Просто на всякий случай проверьте щитовидку.
Проблемы со сном один из ее признаков. Другие могли из-за ад пропустить
29.03.2025 Нравится Ответить
too_funky
too_funky
Никакой мистики, только картизол. Снижать тревожность нужно
29.03.2025 Нравится Ответить
lumyra
lumyra
У меня тоже периодически бывает, что просыпаюсь ровно в три.
Началось всё в беременность со старшим, потом с младшим повторялось. Думала с голодухи просыпаюсь. Потом долго не было такого, и вот год назад опять. Списываю на свой вес, поскольку сейчас вес прирос, как в беременность 🙈 и видимо гормоны сна очень не довольны данными обстоятельствами, вот и сбегают 🤷🏻‍♀️
29.03.2025 Нравится Ответить
lerowl
lerowl
Я через день так делаю 😑
29.03.2025 Нравится Ответить
allahrustaleva515
allahrustaleva515
Я поняла..это зов на шабаш))
29.03.2025 Нравится Ответить
vikylia.egorova
vikylia.egorova
У меня такая же песня в 4 проснулась до 6 не спала потом уснула,проснулась
29.03.2025 Нравится Ответить
alesia_vesna03
alesia_vesna03
Кортизол шалит
29.03.2025 Нравится Ответить
nn.78
nn.78
А как снижать его? С тревожностью работаю, немного АД, засыпаю хорошо, но потом....
29.03.2025 Нравится Ответить
mariamia65
mariamia65
А я ровно в 3 часто просыпаюсь. Уже много лет. Сначала было не по себе,особенно после просмотра фильма "Изгоняя дьявола из Эмили Роуз"
29.03.2025 Нравится Ответить
allahrustaleva515
allahrustaleva515
Да..Я этот фильм тоже на днях вспоминала)).. кино жуткое
29.03.2025 Нравится Ответить
mtvvbg
mtvvbg
@allahrustaleva515 а что там именно в 3? Когда папа умер, мне он часто в 3 снился, и всегда после этого просыпалась
29.03.2025 Нравится Ответить
mariamia65
mariamia65
@allahrustaleva515 был период у меня,когда смотрела ужастики. Меня они больше смешили,но после этого фильма мне было совсем не до смеха. Тем более на реальных событиях. Я несколько лет по ночам боялась спать одна
29.03.2025 Нравится Ответить
willbekill
willbekill
Биологические часы глючат))
29.03.2025 Нравится Ответить
nikakrm
nikakrm
У меня тоже самое!!
29.03.2025 Нравится Ответить
allahrustaleva515
allahrustaleva515
Блин...вот интересно..а почему так происходит?
29.03.2025 Нравится Ответить
ferra-rii
ferra-rii
Я стала каждое утро просыпаться в 7:07! Сегодня тоже хотела написать такой пост😁
29.03.2025 Нравится Ответить
pryahazayka
pryahazayka
Ведьмин час)почти
29.03.2025 Нравится Ответить
allahrustaleva515
allahrustaleva515
Причем засыпаю крепко..и такое ощущение что прям толкает кто то..будит
29.03.2025 Нравится Ответить
alexandra.bogatyryova
alexandra.bogatyryova
У меня часто такое бывает в последнее время...
29.03.2025 Нравится Ответить
allahrustaleva515
allahrustaleva515
Я потом очень долго уснуть не могу , хожу целый день как пришибленная
29.03.2025 Нравится Ответить
alexandra.bogatyryova
alexandra.bogatyryova
@allahrustaleva515 вот и я. Причём просыпаюсь, уже почти уверена в том, сколько времени. Могу иногда вообще не уснуть до утра.
Сегодня наоборот до 4 не уснуть было...
29.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также