Mom.life
Милана
milana.v
Милана

Сколько магния пить в день? Инструкция 2+2, а мне нужно 600 мг!

post image
Кто пьет такой ? Че то не пойму по сколько таблеток в день ? Мне сказали магния нужно пить минимум 600мг. Я пью 6 таблеток. По инструкции вообще 2 утром 2 вечером
28.03.2025

Лучший комментарий

Комментарии

marina.sss
marina.sss
4 табл
28.03.2025 Нравится Ответить
mrs.milota
mrs.milota
400мг в день достаточно при отсутствии особых дефицитов.
28.03.2025 Нравится Ответить
bugagashechka
bugagashechka
Принимаю фемибион 2 и в добавок к нему 4 таблетки этого магния!
28.03.2025 Нравится Ответить
anita_j
anita_j
Мне сказали такой 3 раза в день по 1 таблетке + пью Фемибион, там тоже чутка он есть
28.03.2025 Нравится Ответить
ksushaalekx
ksushaalekx
Сейчас принимаю такой же !!! Одна утром , одна днем и две таблетки вечером , так назначила врач !!!)) И принимать нужно именно такой , лекарственная форма , а все БАДы не испытаны и не доказаны !!!
28.03.2025 Нравится Ответить
monrealmon
monrealmon
Тоже пила 6 табл в сутки
28.03.2025 Нравится Ответить
misteressa
misteressa
Лично мне не помогал. От эвалар отлично помог. Гиня назначала по 2 и 3 р день
28.03.2025 Нравится Ответить
13ksenia
13ksenia
Мне вообще 100мг назначили 🤣🤣🤣🤣 это после экг между прочим, плюс спазмы в ноге...и сон не очень чую где-то на*бали с дозировкой 🤣🤣🤣👌🏻
28.03.2025 Нравится Ответить
milana.v
milana.v
100мг 😳🙈😁сума сойти .
28.03.2025 Нравится Ответить
13ksenia
13ksenia
@milana.v вот вот, теперь думаю что лучше пить, их такое разнообразие 🫣
28.03.2025 Нравится Ответить
tanyanou
tanyanou
6 штук это много. У вас на фото Магне б6 ФОРТЕ, он пьется 3-4 штуки. Я пила 2 утром и 2 вечером.
По 6 пьется обычный Магне б6
28.03.2025 Нравится Ответить
tanyanou
tanyanou
@milana.v, оставьте себе) вы сразу кидаетесь, хотя сами спросили кто сколько пил. Если вам не нравятся ответы, то сразу вступаете в бессмысленную полемику
28.03.2025 Нравится Ответить
milana.v
milana.v
@tanyanou, мне не не нравятся ответы. Я просто не переношу безграмотность ))) а вы доказываете мне с пеной у рта что вы правы и бросаете непонятные скрины из интернета .
28.03.2025 Нравится Ответить
tanyanou
tanyanou
@milana.v, если вы такая грамотная, зачем тогда здесь спрашивать простых обывателей? 😅
Бросьте, не имею привычку никому ничего доказывать, тем более с пеной у рта)
28.03.2025 Нравится Ответить
sanflower2022
sanflower2022
Пила в день 2 шт. Куда 6 штук?
28.03.2025 Нравится Ответить
milana.v
milana.v
Куда 2 штуки? Не о чем. Там в таблетке 100мг всего. А человеку надо в день не 200мг магния а 600 минимум.
28.03.2025 Нравится Ответить
misskhirsina
misskhirsina
Надо по 6, но он нифига не помогает. Попробуйте солгар, это небо и земля
28.03.2025 Нравится Ответить
13ksenia
13ksenia
Подскажите какой именно пьёте? Вижу есть цитрат магния, кальций магний цинк и тд
28.03.2025 Нравится Ответить
misskhirsina
misskhirsina
@milana.v, я 2 пью) если уснуть не могу, то еще одну на ночь. Магния цитрат )
28.03.2025 Нравится Ответить
misskhirsina
misskhirsina
У меня так ломило ноги с самого начала, я не понимала в чем фигня, я же пью магний! пока также пачка этого магния не закончилась и я не выпила солгар 😂
28.03.2025 Нравится Ответить
shytovaev
shytovaev
6 штук за сутки
28.03.2025 Нравится Ответить
milana.v
milana.v
Во я так и пью .
28.03.2025 Нравится Ответить
m_yaa
m_yaa
@milana.v всё верно, по 2 т три раза в день.
28.03.2025 Нравится Ответить
ksu.par
ksu.par
Я пила магнелис белый. И по сей день пью курсом
28.03.2025 Нравится Ответить
bobkovaekaterina790
bobkovaekaterina790
Я пью 2 таблетки в день
28.03.2025 Нравится Ответить
lunnaya_oluwka
lunnaya_oluwka
Если что, то такой лучше не брать
28.03.2025 Нравится Ответить
lunnaya_oluwka
lunnaya_oluwka
@milanchik_mamy ну прям если именно аптечные нужны, то солгар. Но там тоже имеется диоксид кремния - до конца не изучен 🤷
28.03.2025 Нравится Ответить
milanchik_mamy
milanchik_mamy
@lunnaya_oluwka а из БАДов ? Бады то тоже не изучены 🤷‍♀️
28.03.2025 Нравится Ответить
lunnaya_oluwka
lunnaya_oluwka
@milanchik_mamy бады очень многие имеют сертификацию и научные исследования 🤷 я раньше брала на айхерб, сейчас в Гринвей.
28.03.2025 Нравится Ответить
gud.imrulie
gud.imrulie
Пила такой, по 3 таблетки в день
Но, это с тем что я пила ещё комплекс для беременных (там тоже магний есть)
28.03.2025 Нравится Ответить
anzhymur
anzhymur
4 в день.
28.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также