Девочки , как быстро скинуть вес? Где то 7 кг хочу , но чтобы потом этот вес не вернулся
Девочки , как быстро скинуть вес?
Где то 7 кг хочу , но чтобы потом этот вес не вернулся
Комментарии
Читайте также
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Идеальный вес: сколько вы весите и сколько хотите?
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Сколько весят дети в 7 лет?
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.
Вкусняшки, от которых вес падает: мой топ
Мама делится личным опытом: вкусные и низкокалорийные перекусы, которые помогают не набирать вес. Присоединяйтесь к обсуждению!
Сколько весят и какого роста мои котята?
Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤ ❤ ❤ Даниил 23.09.24 15:08 Вес 1770 рост 43см Давид 23.09.24 15:09 Вес 2240, рост 45см Эмилия 23.09.24 15:10 Вес 1830 рост 43см
blabla45·
Кроме дефицита калорий ни чего не работает !!!
lucky star·
Мама дочки-младенца
Обязательно завтрак. Обед . Ужин салат. И никаких перекусов. Либо просто убрать ужин.
Или польность перейти на смузи т е питьевое.
Не есть вообще орехи виноград банан вечером.
Saniya··
Мама дочки (1 год)
Получается пообедать и после 5-6 вообще не есть да? Только воду можно
lucky star··
Мама дочки-младенца
желательно тоже ограничить чтобы отека не было.
Бизнес вумен·
Мама дочки (2 года)
Дефицит калорий
Надежда·
Мама двоих (младенец)
Единственный способ нормально похудеть- создать себе дефицит калорий.
Если хотите быстро, можно всякие слабительные использовать. Но это очень вредно для здоровья.
bonito_·
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
Питание+спорт(ходьба) убрать мучное и сладкое