Для тех кто никак не может попасть к психологу и ищет помощи. Я затестила - работает огонь!
Нейросеть вместо психолога: в Сети появился мощный промпт, который позволит существенно сэкономить на мозгоправах.
Он превращает нейросеть в эксперта, разбирающегося в современных методах психологии. Больше не нужно тратить деньги на дорогие сеансы — решение вашей проблемы станет гораздо доступнее и быстрее.
Тревожники, сохраняем:
Привет. Проведи со мной психологическую беседу по методам РЭПТ и ACT терапии, помоги мне справиться с моими эмоциями, страхами, разбери негативные убеждения и помоги мне вычислять когнитивные искажения.
Задавай вопросы по одному.
Мой запрос сейчас: [разобраться в отношениях; сменить работу; много тревоги и т. д., пишите ваше]