Кто не спал всю ночь ? Я не спала !!! И спасибо за это @sofi_rom, ! Низкий тебе поклон Я тебе обещаю что тебя узнает весь минск !!!! Я буду делать все возможное для того что б ты тоже не спала !
Сколько часов вам надо, чтоб выспаться ? И сколько вы обычно спите? Нормальный сон? не пойму этот сон, почему одни люди спят по 12 часов и им мало, а другим хватает 6-8 часов на заряд на весь день 🤷🏼 ♀ 🤷🏼 ♀ Начала пить мелатонин, у меня снова все сбилось, глубокий сон показывает браслет 15 минут за ночь😖
По многочисленным советам перевожу на 1 сон ребёнка. Вчера все было ок! Днём спала 2,5 часа, в ночь в 22 ушла. А сегодня днём спала 1,5 часа! Весь вечер капризная , не можем уложить. Выслушала от свекрови, что мы ребёнку нервную систему расшатываем и ничего страшного, если до 12 ночи не спит она потом!
У нас закончился сон... Походу наш парень решил только часовым сон часом отделаться, который день... За весь день можем проспать только часа 3 в целом.Укого детки в нашем возрасте по сколько часов спят днём? Кто как убаюкивает, чтобы хотя бы спали часика 2-3? Пеленание мы уже не воспринимаем 🙈
Что делать, когда ребенок не спит дневной сон? Было так однажды, весь день был очень активный, вырубилась в 20 сама, но через 2 часа проснулась и до 1 ночи не спала.
𝐊𝐬𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐀𝐧𝐝𝐫𝐞𝐞𝐯𝐧𝐚·
Мама сына-младенца
Это называется регресс
Кристина ·
Мама двоих (младенец)
Я обычно иду с сыном на кухню, пью чай, потом укладываю и сразу засыпает. Видимо ему скучно становится со мной на кухне сидеть 😅
Кристина ··
Мама двоих (младенец)
И еще, в комнате у меня темень, хоть глаза выколи. Шторы блэкаут. Ночник не включаю.
Tija·
У них постоянно меняется режим. Нужен только дзен.
Lidia Legostaeva·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Регресс сна происходит у них около 4х месяцев. Меняются ритмы, смещается режим. Будет полностью перестраиваться. Тут только пережить и в идеале не добавить кучу лишних ритуалов для сна, я так со старшим накосячила 🙈 Потом долго отучали от укачиваний, поглаживаний часовых и прочих прелестей.
Кристина··
Мама двоих (младенец)
Вот она у меня уже почувствовала что такое руки! Один стоило укочать! Щас только укладываю поглаживанием если начинает истеритт приходится разговаривать