Похудела на 20 см в объеме живота! Мои секреты: питание, тренировки и аппаратный массаж.

Поделюсь своими успехами в похудении 🦾
По кг плюс минус все так же. Но в объемах минус большой! Более 20см в животе ушло.

Что делала? Питание, тренировки 2р в неделю, аппаратный массаж через день (вибрационный, рф массаж и микротоки, пресотерапия и мио стимуляция).

Продолжаем в том же духе. Очень замотивирована к лету привести себя в отличную форму. Считаю, треть пути пройдена)