Девочки как относитесь к БАД-ам? Они действительно помогают или пустая трата денег? С помощью них можно поднять иммунитет? Вот например у меня сейчас волосы падают и стали редкими, хочу попить биотин и железо. Вот думаю брать аптечные средства или с айхерба. Что посоветуете?
Витамины для иммунитета тоже дочке оч круто помогли