У сына в 11 месяцев три дневных сна. Мамы, у кого так было, когда на два сна перешел ребенок?
У сына в 11 месяцев три дневных сна. Мамы, у кого так было, когда на два сна перешел ребенок?
У сына в 11 месяцев три дневных сна. Мамы, у кого так было, когда на два сна перешел ребенок?
АнастасияМама сына-младенца
Засыпает в 20:00, подъем в 6:00, но каждый час ночью ворочается, хнычет и грудь ищет.
Дарья | Консультант по детскому сну и завершению ГВМама дочки (2 года)
@skazka417, переходите на 2 сна тогда, может и ночь получше станет. Посмотрите у меня в ТГ есть примеры режимов по возрастам, и там пример на 2 снах
ЕкатеринаМама сына (2 года)
Когда ребенок будет готов 😉
Это так не предсказуемо . Мой спит с года один сон , в 1.10 уже начал выпендриваться и не спать . У соседки сын ещё в 1.10 спал два сна 🤷
СашаМама сына-младенца
Одним днем в 10 месяцев. Перевозбудился, пропустил один сон (второй) и стало стабильно два сна. Потом пару раз было три сна. Сейчас иногда один сон, но трех не бывает (11апреля будет год)
СашаМама сына-младенца
@a.sok1997, и недавно совсем за час до сна стала плотно кормить ужином-он стал просыпаться только один-два раза за всю ночь, я будто в рай попала
СашаМама сына-младенца
@skazka417, каша с половиной мясной банки или фрутоняня большая банка. Иногда творог или кефир, если вижу, что есть не хочет особо
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘 ♀ . А вы используете маски для сна? И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
Дарья | Консультант по детскому сну и завершению ГВ·Мама дочки (2 года)
Если у вас при этом нормальная ночь, то ок. Если нет, я бы растила ВБ и переходила на 2 сна.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить