Есть сразу после пробуждения, то есть не открывая глаз в постели.
Я выпивала детское питание, лежала минут 5, вставала и сразу же перекусывала двумя бутербродами заранее приготовленными с вечера.
Ела каждый час, даже когда вырывало, давала себе 5 минут собраться и шла есть.
Очень облегчило жизнь, не давая себе голодать.
А так тошнило даже среди ночи, в такие моменты делала пару глазочков детского питания тоже.