Весеннее настроение и погода: у нас сакуры цветут, но ночью холодно!
Всем весеннего настроения и тепла🌞
Как у кого с погодой уже? У нас сакуры 🌸цветут вовсю, но контраст сильный, ночью может прям холодно-холодно ещё быть
@graff-lav99 я кстати тоже начала, о себе заботиться 😄 подсчет калорий . Завтра будет 2 недели. -2кг. Надеюсь стану как вы стройной через несколько месяцев 🥰
@absssss супер результат! Вы молодец. Главное не спешить, чтоб организм не замедлил обмен веществ от нагрузок и сильных дефицитов. Умеренный дефицит в 15-20% и отлично. Всё будет! Мы ж родили своих детей, а не съели их😅Значит имеем право быть снова стройными и сильными💪Понятно что нужно больше времени и труда, это долгий процесс но точно всё поправило