Йога для беременных: с какой недели начать? Мне 22 недели, не поздно ли?
Беременяшки, с какой недели вы начали ходить на йогу? У меня 22 неделя и такое чувство будто я запустила и поздно. Я еще хотела с 12 недели пойти, но затянула😢
Беременяшки, с какой недели вы начали ходить на йогу? У меня 22 неделя и такое чувство будто я запустила и поздно. Я еще хотела с 12 недели пойти, но затянула😢
AAAtelier·
В ожидании первенца
Не помню с какой я начала, но не поздно с 22ой. Главное идите 🙂
Sse2907·
Мама сына-младенца
С 20 недели и за месяц до родов , можно было еще заниматься , но мне тяжело было ездить еще зима морозы
Sse2907·
Мама сына-младенца
Советую титали на Калдаякова, тренер Гаухар , очень мне понравилось 😻 шикарные упражнения и тренер профессионал, внимательная и чуткая
S.f·
В ожидании первенца
Я начала с 27 недели было чуть тяжелее пожалела что раньше не начала .Лучше раньше начать
биби·
Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего
С какой недели лучше начало? С 12 не рано?
dcbdns··
В ожидании первенца
Когда я хотела записаться, мне сказали что рано с 12 недели. Надо чтобы плод укрепился, посоветовали записаться с 15. Опять таки смотря на самочувствие и по консультации врача. Вот моей сестре запретили заниматься и ходить много, у нее там тонкие стенки че то такое, не помню
Mara·
В ожидании первенца
Я с 15 недели ходила, где то до 37 недели, уже тяжко было. Ходила в eiva studio, к Саше, хорошо подготавливала, и теорию давала тоже как себя вести в схватках и потугах
Рамина·
В ожидании первенца
Я пошла с 34 недели 😂 ну так как до примерно 34 работала еще) как раз месяц позанималась, сейчас жду когда уже рожу, но советую конечно пойти пораньше, подготовить таз заранее
Saika·
В ожидании первенца
Никогда не поздно 😂 я в 32 пошла. Но честно фигня такая, я все эти упражнения могу сама сделать и посложнее. Попробуйте по ютубу