Давно меня тут не было...

Ну что сказать, второй год как мы потеряли дочь.
Сама справиться я не смогла. Пришлось обратиться к психотерапевту. Антидепрессанты и седативные теперь всегда со мной.
Так же хожу на терапию. Мне помогает. Выговориться очень нужно. После сеанса становиться легче. Хочу сказать всем кто устал, кто не справляется со своими эмоциями, кому кажется что он не может собратьмя. Идите за помощью. В таблетках нет ничего плохого. Они реально помогают. А выговориться чужому человеку. Кто не знает тебя, кому можно рассказать все.
Я глупая пыталась справиться с этим сама. Мне казалось что я сама себе психолог. И в итоге загнала себя в депрессию. Придя к психотерапевту у меня была " затяжная депрессия, не способность приспособиться после потери" что то такое. Точно не помню.
Что бы вы понимали. У меня были такие эмоциональные качели. Постоянные скандалы с мужем. Я взрывалась на ровном месте. Срывалась на всех по пустякам. Я поняла что если так продолжаться до дойдет до развода. Долго муж мои психи терпеть не будет. Бессонница постоянная. Панические атаки.
Пол года я на терапии. Теперь я точно могу сказать, что она помогает. Все налаживается.
Прошло гормональное невероятно желание забеременеть. Сейчас я могу точно сказать, что детей пока не хочу. Муж боится за меня. Третья беременность, третье кесарево, наркоз....
Честно страшно. Очень страшно.
Я решила, что пока у меня не появиться желание родить еще одного ребенка, такого, от которого у меня будет тресучка прям. Не раньше.
Не могу плакать. Совсем. Толи от таблеток. Толи уже выплакала что могла.
А вообще работа, работа и еще раз работа. Утопаю в ней. Работа требует много сил и терпения.
Школа.... Это отдельный мир где мои нервы заканчиаются ежедневно. У дочери кажется началась вот этот подростковый протест потив всего.

Поосто мыслит.....Просто выговориться....