Эмоциональные качели: вспыльчивость, тревожность, чувство вины - это шизофрения?

Question

Как говорится поплакали, покакали, едем дальше, факт обо мне , в эмоционально сложные моменты и в моменты усталости я выгляжу как жертва,  я очень принимаю все близко к сердцу, мне нужно немного пострадать, мне кажется все серым и невзрачным, но я быстро отходчивая ,стоит мне выговорится, посидеть один на один собой, выпить чаю, принять душ, как все кажется не таким уж и важным, это ли не шизофрения?😅я сама как эмоциональные качели, меня швыряет из стороны в сторону, я очень вспыльчивая, и агрессивная, но иногда меня накрывает тревожность страхи , мысли ,может это тупо от недостатка общения, мне же тупо не с кем нормально поговорить, и я вываливаю все эмоции сюда, хер разберешь что со мной происходит в моменте
любые ссоры , негативные моменты меня очень сильно сдувают, я веселый активный человек превращаюсь в мешок гнилой картошки , не выношу ссоры  стойко  с холодным сердцем и головой, даже если сама их затеяла, не соображаю ничего, язык живет сам по себе, когда приходу в себя понимаю что многие вещи говорю на эмоциях, вообщем я сложная, со своими тараканами
у меня очень развито ощущение чувства вины, вот оно всегда со мной живет,  вот это чувство постоянной вины перед всеми хочется проработать, а как?

Жулдыз Алтаева · Answer

Напишите мне, попробуем поработать 🌹

Soul 💓 · Answer

Я как вы 100 процентов

Samanta · Answer

Вот вы знаете об этих особенностях своей психики, почему как возникает ссора, вы не уходите  из дома проветрить голову?

Все Будет Хорошо) · Answer

забирает ключ ,не выпускает чаще всего

Ксюня · Answer

Я ваша сестра наверное.Нам таким самим сложно жить .Мой муж просто с ума сходит со мной

Khaleesi_Vasilievna · Answer

@vsbudethorosho я слышала такую прикольную штуку пару раз так делала когда куча мыслей в голове ...я садилась и писала письмо сама себе потом сжигала и так легко становилось ...там пишите все,можете просто написать те слова которые приходят в голову ,можете просто себя пожалеть там ,можете рассказать себе какая вы красивая ,что вам нравится в себе ...потом сожгите и почувствуете лёгкость) и более менее порядок в голове)

Khaleesi_Vasilievna · Answer

Главное перечитать это письмо пару раз)

Oi,mamochki · Answer

Плюсую➕️

dindin · Answer

Вы случайно не стрелец?

Khaleesi_Vasilievna · Answer

@vsbudethorosho а когда у вас день рождения?)

Все Будет Хорошо) · Answer

@vasilevnaa, 1 го августа

dindin · Answer

@vsbudethorosho, мой муж лев, он тоже вспыльчив, агрессивный когда скандалит, а так как будто он спокойный человек, но любит всем кругом угодить, кроме семью конечно, мне показалось Стрелец, так как я Стрелец и не которые моменты схожи.

Khaleesi_Vasilievna · Answer

Забыла сказать) вы очень красивая девушка)))

Все Будет Хорошо) · Answer

спасибо))) эти слова звучат все реже в моей жизни😅

Khaleesi_Vasilievna · Answer

@vsbudethorosho я надеюсь вы будете слышать это чаще )

Khaleesi_Vasilievna · Answer

На то мы и женщины что не знаем что происходит в нашей голове ,и что происходит с нами в моменте ... эмоционально не стабильные мы люди ...я раньше пыталась бороться но это бессмысленно бороться с самой собой ) надо проживать каждую эмоцию хочется плакать плачь,смеяться смейся ,послать кого то нахер шлёшь каждая эмоция нужна ,каждая эмоция важна) так что все с вами хорошо будет раз вы можете делится своими эмоциями это облегчает жизнь ,а вот если бы вы молчали и держали все в себе то это трындец ,хорошо что тут можно пообщаться ❤️

Эмоциональные качели: вспыльчивость, тревожность, чувство вины - это шизофрения?

Комментарии

Как успевать все? Мой опыт: КПТ, писательство и материнство

Ребенок 5-6 лет: сильный сухой кашель, рвота после кашля - что делать? Помогите!

После удаления паховой грыжи скапливается жидкость — что делать?