Самое простое - в духовке запечь, смешать мягкое сливочное масло, лимонный сок и мелкую зелень, сверху помазать рыбу и на 40 минут в духовку.
Либо в кляре пожарить

Обвалять в муке и поджарить и туда еще лучка кольцами.
Можно в духовке, разложить, сверху соль, перец, лук, сыр и запечь.

Запекаю. Филе только солю, сверху приправу для рыбы и заливаю соусом (яйцо и греческий йогурт или сметана), перед готовностью можно сыром посыпать

Или обрызгать оливковым маслом,лимонным соком)Специи)Брынза и помидоры сверху)Запечь)
Очень легко и вкусно)

Сделать зажарку)
Лук,морковь,томатная паста,специи)
Сверху положить и потушить вот так)На подушке)
Быстро и вкусно)

Запечь с луком и морковью

Я в кляре делаю всегда рыбу. Дочка кушает на ура

Муку посолить
Филе в муку и на сковородку

Либо пережарить лук и морковь
Выложить сверху на филе
Добавить сметану / майонез и чуть воды
Запекать в духовке )

Котлеты я бы сделала

В сметане потушить, с луком и морковью

В яйце замариновать и в муке пожарить или сухариках