Mom.life
post image
Недавно я поумнела.

Я сейчас серьёзно, без преувеличений и не про "семь пядей во лбу" (это, увы, по-прежнему, не про меня 🤣)
Но!
У меня появился, выстрадался,
высеялся,
выносился,
вскрылся...
эмоциональный интеллект!

В этом году мне 35.
И треть своей жизни я провела в мире "простого удовольствия".
- шмотки;
- сумки;
- кремчики для рожи;
- кремчики для жопы;
- вкусно поесть;
- красиво побухать;
- напялить кольцо;
- и чтоб муж решил все мои проблемы.

То, что что-то не так, я осознала в июне прошлого года. Когда купила в Афимолле кружевной лифон и трусы, а потом сидела в них прям с биркой на каком-то там этаже Москва Сити, цедила апероль через трубочку и выносила Петровичу мозг, чтоб купил кольцо, а мне это НЕ ПРИНОСИЛО удовольствия!

С О В С Е М!

Какая-то xyйня - подумала я. И срочно захотела, чтобы все стало, как раньше.
Я писала об этом.
Прошлым летом.
Я бы даже вставила сюда ссылку на тот текст. Но как дура удалила к хуям собачьим все "больные" посты.

То, что происходило дальше, было, как я сейчас понимаю, абсолютно закономерным.
Я три месяца пыталась "вертать все в зад".
Не вышло.
Стало только хуже!
Меня стали раздражать счастливые женщины, хвастающиеся шмотками. А от постоянного желания быстрого удовольствия в виде "вкусно поесть" выросла жопа. И как-то все пошло-поехало с горочки на саночках.
В ямку-кхуямку.
Бух!

Я превратилась в ходячую хандру. Со скачущим гормональным фоном. И не знала, что мне делать со своим состоянием. Оно было новым и непонятным.
Я подозревала у себя депрессию. И не хотела этого признавать.
Типа, чего ты ноешь, Светка, никто ж не умер.

Мы с вами много рассуждали про кризис среднего возраста и про отсутствие реализации. Ну и как-то пришли к выводу, что "со всеми бывает".
И не надо с этим бороться. Надо перетерпеть.

И я терпела.
И вроде терпелось.
Потом я придумала развернуть ситуацию от негатива к нулю.
И пыталась.
Но все это получалось не искренне и наигранно. Короче, со скрипом.

А недавно мне на глаза попалось исследование про мозг.
Если тезисно, то стресс не нужно избегать, поскольку именно стресс стимулирует мозг развивать свой потенциал.
В отсутствии стресса разум не функционируют на полную катушку. Ведь нет цели eбaшить - нам и так спокойно и хорошо.
Депрессия же возникает от ломки по кайфу. По кайфу от устроенной жизни, когда НЕ думаешь.
Ведь система всегда стремиться к покою. А любое изменение заставляет рыпаться, шевелиться и думать.

Эта мысль, что если нет стресса, ум не функционирует в полной степени, и ПОМОГЛА мне по-другому посмотреть на ситуацию. Со знаком "+"

Я перестала тревожиться о своём состоянии. И стала изучать себя как будто "со стороны"

Я увидела девочку.
Которая, например, очень хочет скатиться с горки.
Но очень ссыт.
Потому что боится высоты.
И от этого ей очень плохо.
Ведь самый коварный психологический барьер - это тот, что мы выстраиваем в своей голове сами.

Что я вижу сейчас?
Я вижу девочку.
Которая по-прежнему ссыт скатиться с горочки.
Но ещё больше ссыт, что так и останется навсегда стоять в сторонке.
А это уже прогресс!

Вот такие мысли. И повод подумать.
О себе.
🩶
26.03.2025
15413

Лучший комментарий

smachtinaua
smachtinaua
Кризис среднего возраста у женщин. Просто у мужчин этот кризис в 40-45, им даже для этого нужно созреть.
Меня накрыло в 36 и продолжается уже 2 года. Ощущение, что жизнь закончилась, уже ничего не будет лучше. Старые привычки не интересны, новых увлечений ещё нет
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
Вот и меня почти год.
То лучше.
То хуже.
Прям иногда даже стыдно. Что так колбасит. Думаешь...Ну ептвою мать. Взрослая же тетка. А ведёшься на поводу у эмоций.
26.03.2025 Нравится Ответить

Комментарии

natalya_449
natalya_449
Меня в 33 расфигачило мордой об асфальт. Сейчас 37 с половинкой и я другой человек, но и в этой точке тоже не конец, тоже куча задач для решения, только уровень этих задач сильно выше))) очень понравился ваш пост, прям для себя сделала заметочку на счет стресса.. потому что да, каждый раз так и есть.. только проходя «сквозь» боль, страх, стыд выходишь в другое понимание и себя и всего окружающего❤️
27.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
Спасибо 🩷
Боль.
Страх.
Стыд.

Ни прибавить. Ни убавить.
Я вот не думала про боль и стыд.
27.03.2025 Нравится Ответить
ice-heart
ice-heart
Обняла.
Я бы ещё добавила, что у каждого выход из этой байды свой, можно тысячами читать что и у кого, но у тебя будет 1001 вариант🙃
27.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
Да.
Я уже поняла. 🤣
27.03.2025 Нравится Ответить
oaantipova
oaantipova
И тут Светлану понесло)))🥰🫶
А если серьезно, то 35-это ещё не 40))
Я вот в 40 начала все что-то думать, придумывать, анализировать, слушать свою внутреннюю девочку, рефлексировать, ностальгировать 🙈🙈🙈
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
Меня в последнее время несёт не по годам 🤣
27.03.2025 Нравится Ответить
a_kulikova92
a_kulikova92
примерно так я выхожу на работу. шмоток и остального не было и нет, но не хватает успешного решения общественно значимых задач
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
То есть хочется быть значимой?
27.03.2025 Нравится Ответить
a_kulikova92
a_kulikova92
@svetulianis, не хочется чувствовать себя Сизифом. не то чтобы на работе мне прям поют дифирамбы, а безработную - не уважают, я устала не иметь сил и не видеть результат труда. да и труда не хочется, дома по крайней мере. закисла короче как-то
27.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
@a_kulikova92 не видеть результат труда - это правда очень угнетает.
Понимаю о чем ты
27.03.2025 Нравится Ответить
merry_cherry_72
merry_cherry_72
О, именно… Меня тоже колбасит жестко, мне 36, ваще в шоках что такое. Хочу к психиатру и на АД, потому как сил нет это все чувства вывозить. Это когда-нибудь закончится? Очень страшно, хочется реально отвертеть «в зад», а будет ли оно там так, как было? Наверно, нет.
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
Точно не будет так, как было.
Нужно учиться жить в новых обстоятельствах.
Новое это не плохое.
Это просто другое.
27.03.2025 Нравится Ответить
marikamille
marikamille
Может поиски чего-то истинного и духовного?Просто то, что описано выше это же все такое пустое и временное, заранее прошу прощения, если кого обижу, я и сама люблю мазать и лицо и жопу)Но есть вещи в нашем мире куда более глубокие и фундаментальные.
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
Мне иногда кажется, что и фундаментальные вещи какие то не совсем фундаментальные будто бы...
27.03.2025 Нравится Ответить
madlenik
madlenik
Мне в этом году будет 35 и меня тоже начало шатать уже полгода как.
Но причины другие, у меня уже много лет в голове есть система, цель, но я как будто бегу, бегу и не могу добежать никак, словно кто-то двигает эту планку выше как нарочно. От этого грустно становится, что не получается прийти к своим мечтам, расслабиться и выдохнуть хоть на немного, начать жить в кайф.
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
Оооо!
Я недавно увидела цитату.
Точно не помню формулировку. Помню смысл.

Перемены происходят тогда, когда наш подготовленный разум встречается с возможностью.

Отсутствие одного из условий = стоять на месте.
26.03.2025 Нравится Ответить
smachtinaua
smachtinaua
Кризис среднего возраста у женщин. Просто у мужчин этот кризис в 40-45, им даже для этого нужно созреть.
Меня накрыло в 36 и продолжается уже 2 года. Ощущение, что жизнь закончилась, уже ничего не будет лучше. Старые привычки не интересны, новых увлечений ещё нет
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
Вот и меня почти год.
То лучше.
То хуже.
Прям иногда даже стыдно. Что так колбасит. Думаешь...Ну ептвою мать. Взрослая же тетка. А ведёшься на поводу у эмоций.
26.03.2025 Нравится Ответить
ingrid.velette.thai
ingrid.velette.thai
Можно совмещать 😀
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
Можно 😂
26.03.2025 Нравится Ответить
sherochka
sherochka
Я ожидала в конце увидеть, что у вас теперь два студента в семье😄
26.03.2025 Нравится Ответить
sherochka
sherochka
@svetulianis это - другое😁
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
@sherochka ну а мне пока хватает школьной программы 🤣 мой товариСЧ не из тех, кто учится самостоятельно
26.03.2025 Нравится Ответить
sherochka
sherochka
@svetulianis значит рано ещё в студенты. Снова в школу!
27.03.2025 Нравится Ответить
mama_olgabeliakova
mama_olgabeliakova
Света, ждём покатушек с горки😃
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
😂😂😂
26.03.2025 Нравится Ответить
ekaterina.92
ekaterina.92
Светлана, а у вас есть дети?))
Просто интересно🙈
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
Есть!

Так что это не совсем от безделья 🤣
26.03.2025 Нравится Ответить
ekaterina.92
ekaterina.92
@svetulianis ну нет, я не про это)))
Просто хочется об авторе знать больше))
Мы же женщины и для нас это нормально, что кидает из одного в другое постоянно
Вон, Любку как носит-вверх-вниз🤣
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
@ekaterina.92 Любаня - это да. Это отдельная история 😅
26.03.2025 Нравится Ответить
marty_o
marty_o
Света это не депрессия- это пмс 😁💆‍♀️🫶 и подавленное состояние.
Поэтому поможет сходить в фан зону с малолетками на концерт ЛЮБОЙ😂😁 и поорать популярные песни . Или наорать на Петровича 🤣😂 и детей.
Чтобы захотелось себя чем-то наполнить…. Надо сначала ВЫЛИТЬ все накопившееся . ….

Мне помогает орать 😁 недавно ходили семьей на хоккей 🥅, там шумно и никто не обращает внимание, когда орешь 😁 ) зато настроение потом супер 🙌

Можно заменить на пение и вокал , но я не умею петь 😅
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
На Петро страшно орать.
Он может и в ответ наорать же 😅

Вообще я этот пост писала неделю назад.
Сейчас у меня уже немного другие проблемы.
Я переключилась.

Но вот с малолетками поорать на концерте правда захотелось 😂😂😂
26.03.2025 Нравится Ответить
kotelok_163
kotelok_163
С возвратом действительно понимаешь, что вот это все потреблятство на самом деле есть суета сует.
26.03.2025 Нравится Ответить
kotelok_163
kotelok_163
И, что жизнь очень быстрая, короткая…..
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
@kotelok_163 но когда то же придётся с этим смириться и отпустить ситуацию?
26.03.2025 Нравится Ответить
mary.cherry
mary.cherry
Весна, а значит нужна генеральная уборка в мыслях, приоритеты разложить по полочкам, что-то выбросить, что-то "докупить", привнести новое. Переоценка ценностей, весенняя ревизия.
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
Раньше было проще в этом плане.
26.03.2025 Нравится Ответить
katya-ufa2012
katya-ufa2012
😁👍
26.03.2025 Нравится Ответить
sofi_st
sofi_st
Блин, вот этот вот список простых удовольствий- это же мое все самое любимое. У меня плохо все, да?
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
Да нет. Все хорошо 👌
Правда.

Просто когда то доходишь до мысли, что надо дальше. Это у каждого в свое время случается.
26.03.2025 Нравится Ответить
sofi_st
sofi_st
@svetulianis мне вот тоже 35 в этом году. Но я рада всякой херне, особенно если её можно намазать на себя или выпить красиво 😆 пойду книгу почитаю, что ли
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
@sofi_st это просто привычка к быстрому дофамину.
26.03.2025 Нравится Ответить
rayanabik
rayanabik
А я читала что в тридцать пять природа ждёт чего-то от нас какого-то творения (может и новую себя как у вас, может, у вас как раз это все кстати в голове крутится). Многие женщины думают что им хочется родить ребенка и рожают, а это ошибка (ну если не случайный залёт, а целенаправленный имею в виду) и типа они головой окунаются в пеленки и того самого творения не могут сделать и там потом начинаются какие-то недомогания серьезные.
Мне в этом 34. Вот хожу напрягаться начинаю что бы такого сделать в скором времени😅 зачем прочитала..🤣🤦🏻
26.03.2025 Нравится Ответить
rayanabik
rayanabik
@svetulianis дада😅
26.03.2025 Нравится Ответить
elenabm
elenabm
@svetulianis кризис 35+.....
26.03.2025 Нравится Ответить
svetulianis
svetulianis
@elenabm да чёт затянулся. Уже год почти колбасит
26.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также