Девочки, какой анализ сдать на витамины? Упадок сил, феритин понижен, а железо в норме.
Девочки всем привет!)) скажите какой-то есть ли анализ, чтобы сдать и понять каких витаминов не хватает в организме? Похоже у меня авитаминоз. Упадок сил к концу дня. Просто тухну. Недавно проколола витамины группы В. Сдавала кровь на железо- там в норме, но феритин понижен немного. Сказал терапевт, что не критично.
Какие ещё проверить? Витамины?
Елена ·
В юнилаб посмотрите скидки есть на комплексы анализов, как раз и витамины там были
Екатерина Рябова·
Мама дочки (3 года)
Ферритин сколько у вас?
Тося&Счастливая&Как&Слон ··
Мама дочки (6 лет)
Феритин 54 он в норме
Трансферрин низкий 1.92
Перепутала чуть😊
Екатерина Рябова·
Мама дочки (3 года)
Витамин Д обязательно сдайте
Екатерина Рябова·
Мама дочки (3 года)
Ферритин и трансферрин нужно параллельно смотреть с с-реактивным белком и соэ
Так как если есть хроническое воспаление,ферритин будет ложно завышаться
Тося&Счастливая&Как&Слон ··
Мама дочки (6 лет)
СОЭ у меня в норме сказали 4мм/ч
С реактивный белок не сдавала 🤓
Екатерина Рябова·
Мама дочки (3 года)
А витамин Д не сдавали?
Тося&Счастливая&Как&Слон ··
Мама дочки (6 лет)
Нет
Но вот написали мне
Сдам обязательно
Екатерина Рябова·
Мама дочки (3 года)
Сдайте обязательно, он тоже очень влияет на нашу энергию
Тося&Счастливая&Как&Слон ··
Мама дочки (6 лет)
Спасибо 🦋
Екатерина Рябова·
Мама дочки (3 года)
Ну и самое главное правильно питаться)исключить простые углеводы,сахар