Вопрос по режиму сна. Дочь спит днем то 1 то 2 раза. Чаще один уже. Но интервалы у нас не равномерные.
В 7:00 подъем, в 21:00 уходим в ночь.
На дневной сон ей комфортно уходить в 12:00 (спит ~1-1,5), но тогда второй раз пытаюсь уложить в 17:00 - это истерика. Чаще всего уложить не получается.
Если тянуть с дневным сном до 14:00, чтоб четко один сон был, то она прям уже никакая, капризничает.
Как правильно распределить время бодрствования и сна днем?
Комментарии
@ep369732 какой чай даете? 😄 мой на мой покушается 😄 но я стараюсь воду чаще давать
@anni_mosk, обычный чай даю) только хороший покупаю , и не сильно крепкий делаю ))
Ложный отказ от дневного сна. Если не тянет 4,5 - 5 часов бодрствования без переутомления, то рановато
С года режим - с 22-9 ночь , обед с 13:30-15 , с 10 месяцев ночь так же , только обед был с 12:30-15
Тоже спит один раз, с 11.00 до 13.00-13.30. И прекрасно в 20.00-21.00 уходит в ночь спать. Просыпается в 7.00 утра.
А зачем вы в 5 вечера еще укладываете ? Мы тоже просыпаемся в 7 утра , примерно в 11 дня ложимся +- 15 минут, спим до 13:40 больше не даю , и все потом ночной сон в 20:00 ложусь с ним и где то минут 20 уже же может покрутиться и спит, у нас один сон с 10 месяцев , и если вы ложитесь в 12 и спит 1.5 часа замечательно в 8 вечера уснет за секунду ))) я бы не ложила еще в 5 вечера ))
Младший спит, иногда с 11 до 13, иногда с 12 до 14, но второго сна нет давно. Подьем как у вас. Смотреть по ребёнку, но по вашему описанию второй сон ему не нужен. А ночью норм спит?
До 14 долго тянуть, мой не выдерживает. В 14 он ложится, если утром в 9 подъём, но сейчас старшего в сад возим, поэтому подъём у нас ранний
А должны быть равномерные интервалы?
Моя сейчас тоже как ваша ложится в 12 на 1.5 часа и все, потом уже в ночь в 20.30-21.00
На второй сон в отказ идёт, ну я и не настаиваю
@djagaryanirina, @ep369732, @anni_mosk, @ulyanaaaaa, девочки, а когда вы малыша обедом кормите? До сна или после?