kristinakkkk
KristinaKkkk
-20кг с августа месяца.
Сейчас 64кг при росте 166см.
Но нет легкости, не ощущаю себя, как прежде, хотя это мой до беременный вес.
Хочется еще -6кг. Но вес уходит очень тяжело, стоит на месте. Питание все так же с дефицитом, стараюсь не переедать. Ох… девочки, если кто худеет, давайте вместе! Будем делится секретиками! И подбадривать друг друга.
Сейчас 64кг при росте 166см.
Но нет легкости, не ощущаю себя, как прежде, хотя это мой до беременный вес.
Хочется еще -6кг. Но вес уходит очень тяжело, стоит на месте. Питание все так же с дефицитом, стараюсь не переедать. Ох… девочки, если кто худеет, давайте вместе! Будем делится секретиками! И подбадривать друг друга.
26.03.2025
2
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
svetlanchik16
Еще отлично выводит воду LPG массаж, есть личный опыт, у меня кожа подтянулась и ушло 2 кг после 10 сеансов. Делала до второй беременности, вот сейчас тоже хочу походить, но мне мастер сказала что на ГВ результат может быть хуже или вовсе на быть из-за гармонов🥹
26.03.2025 Нравится Ответить
kristinakkkk
У меня еще ребенок на гв. Но минимально, только ночь.
LPG ходила знаю, но нормальная студия от меня далеко. Поэтому пока не могу
LPG ходила знаю, но нормальная студия от меня далеко. Поэтому пока не могу
26.03.2025 Нравится Ответить
svetlanchik16
Я тоже на дифиците, мой рост 164 вес сейчас 62,5, хочу 58кг
Сейчас 1550ккал
У вас отличный результат, подключите спорт, можно еще урезать ккал 100, главное не в ущерб здоровью!
Сейчас 1550ккал
У вас отличный результат, подключите спорт, можно еще урезать ккал 100, главное не в ущерб здоровью!
26.03.2025 Нравится Ответить
kristinakkkk
@svetlanchik16, нет, иначе бы столько времени не продержалась 😀
26.03.2025 Нравится Ответить
raissaa
@kristinakkkk, можно и дома с массажной щеткой + холодный скраб или холодное обертывание (горячие на гв нельзя)
тоже отличный результат.
могу скинуть артикул на свой скраб. в неделю два три раза наношу, мне нравится. тоже на дефиците, у меня еще тренировки дома пока малыш спит. накупила инвентарь, но заниматься так лень иногда 🥹😅
тоже отличный результат.
могу скинуть артикул на свой скраб. в неделю два три раза наношу, мне нравится. тоже на дефиците, у меня еще тренировки дома пока малыш спит. накупила инвентарь, но заниматься так лень иногда 🥹😅
26.03.2025 Нравится Ответить
kristinakkkk
@raissaa, да давайте! Щетка тоже есть, но у меня кожа аллергичная очень, и щеткой себе только царапала 😀😀😀
26.03.2025 Нравится Ответить
kristinakkkk
@irochkalex, (не получается ответить на ваш комментарий, поэтому так пишу) да гв до сих пор, но с месяцев 7 только ночь
26.03.2025 Нравится Ответить
irochkalex
У меня просто пока гв было,и пока месячные не начались вес стоял)гормоны думаю
26.03.2025 Нравится Ответить
kristinakkkk
@irochkalex, просто 20кг же ушло… значит вес не стоит. У меня стоят до 6ти месяцев после родов
26.03.2025 Нравится Ответить
irochkalex
@kristinakkkk если начальный вес большой по сравнению с привычным,то эти кг обычно быстро уходят,а вот потом сложнее,я до 61 тоже так дошла и всё, потом месячные пришли и резко вес сам ушёл, хотя ничего не меняла
26.03.2025 Нравится Ответить
alesha_925
Очень неплохо, но достаточно быстро ушли. Для 20 кг- то. Спорт?
26.03.2025 Нравится Ответить
kristinakkkk
Нет, на фитнес не получается пока что, не с кем было оставить малыша. Но у меня очень активный малыш и сидеть с ним не приходится.
Планирую начать заниматься фитнесом с лета.
Планирую начать заниматься фитнесом с лета.
26.03.2025 Нравится Ответить
kristinakkkk
@mint93, ну тогда понятно.. не стоит удивляться, что вес стоит
26.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также