36 недель беременности: зверский аппетит и набор веса - 15 кг уже набрала, как быть?
Всем привет! У меня почти 36 недель без двух дней, очень сильно и постоянно хочется есть, хотя всю беременность я ела умеренно и мне всегда хватало. Уже набрала 15 кг, очень переживаю, что мне ещё месяц, и я наберу больше, чем нужно. У кого-то есть такой же зверский аппетит? Как вы с ним справляетесь? #первыйпост
Комментарии
Да, как раз со сладким самая большая проблема. Постоянно хочу печенья 😅 заменяю фруктами, но следом все равно к печенью руки тянутся 😭
@just_popova зависимость от сладкого самая жёсткая 1 месяц. Потом легче. Через 2 месяца вообще не хочется.
Сама проходила через это)
Это прям реально тяжёлая зависимость)
Набрала +22
Пошла рожать 72 кг
Домой вернулась из рд-12 кг
Я с вами, последняя неделя просто ужас, рот не закрывается, стараюсь есть больше белка, но понимаю что постоянно жую и это не просто от безделья, реально голод и тошнота если не поесть🥲
Со всем своим правильным питанием все временности +20
Бассейн, йога и т.д.
Без ГСД. Вот такая особенность организма. Возвращалась всегда в норму. Иногда легче иногда тяжелее. В первые полгода после родов, вообще не жду от себя чуда. Просто наслаждаюсь материнством.
Я просто очень переживаю всегда насчет внешнего вида, конечно, мысль о том, что полгода после родов я тоже буду весить так же, меня пугает. С другой стороны успокаиваю себя, что мне эти килогрвммы помогут выносить и родить здорового малыша
@just_popova, другая сторона - да. Материнство. Нужно дать себя время. И мы такие все разные. Кто-то раз и будто не рожал. Кто-то медленнее. Это все нормально. Мы разные.
Вы прям меня описываете 😂
Один в один
36 недель, +15 кг и открылся портал в обжорство
Я ем так уже дней 10
А вес почему-то стоит 🙄
Только живот растет
Не знаю, что с этим жором делать
Стараюсь шоколад финиками заменять
Чипсы жареной картошечкой 😂
С финиками аккуратнее, слышала что от них можно родить
35 неделя 🫣+21 кг
В 3 триместре как и в первом если не буду класть в рот каждые пол часа еду,тошнит 🥴поэтому никак не справляюсь😁😁😁🫶🏻
Кстати, меня тоже без еды начинает подташнивать! Хотя в первом у меня не было такого и токсикоза тоже не было
У меня 31 неделя и тоже +15 и их я набрала за три месяца, до этого вообще прибавки не было 🙂
С зверским аппетитом справляюсь плохо, зверь побеждает всегда.
Впереди лето, уйдет все быстро не переживайте)
Говорят, что при гв расходуется до 800 ккал за один раз, но это утверждение родило во мне новую тревожность: «а вдруг у меня не будет молока?» 😭🙈
@just_popova, вот у меня знакомая худеет только когда бросает гв например, тут все индивидуально.
Позже наладить питание да и прогулки и всё будет хорошо
Да. Полностью согласна. Жру постоянно. 😂 прибавка +13. Изначальный вес 51 кг был. Каждый час два надо что то закидывать в себя😑