36 недель беременности: зверский аппетит и набор веса - 15 кг уже набрала, как быть?
Всем привет! У меня почти 36 недель без двух дней, очень сильно и постоянно хочется есть, хотя всю беременность я ела умеренно и мне всегда хватало. Уже набрала 15 кг, очень переживаю, что мне ещё месяц, и я наберу больше, чем нужно. У кого-то есть такой же зверский аппетит? Как вы с ним справляетесь? #первыйпост
@just_popova зависимость от сладкого самая жёсткая 1 месяц. Потом легче. Через 2 месяца вообще не хочется.
Сама проходила через это)
Это прям реально тяжёлая зависимость)
Я с вами, последняя неделя просто ужас, рот не закрывается, стараюсь есть больше белка, но понимаю что постоянно жую и это не просто от безделья, реально голод и тошнота если не поесть🥲
Со всем своим правильным питанием все временности +20
Бассейн, йога и т.д.
Без ГСД. Вот такая особенность организма. Возвращалась всегда в норму. Иногда легче иногда тяжелее. В первые полгода после родов, вообще не жду от себя чуда. Просто наслаждаюсь материнством.
Я просто очень переживаю всегда насчет внешнего вида, конечно, мысль о том, что полгода после родов я тоже буду весить так же, меня пугает. С другой стороны успокаиваю себя, что мне эти килогрвммы помогут выносить и родить здорового малыша
@just_popova, другая сторона - да. Материнство. Нужно дать себя время. И мы такие все разные. Кто-то раз и будто не рожал. Кто-то медленнее. Это все нормально. Мы разные.
Вы прям меня описываете 😂
Один в один
36 недель, +15 кг и открылся портал в обжорство
Я ем так уже дней 10
А вес почему-то стоит 🙄
Только живот растет
Не знаю, что с этим жором делать
Стараюсь шоколад финиками заменять
Чипсы жареной картошечкой 😂
У меня 31 неделя и тоже +15 и их я набрала за три месяца, до этого вообще прибавки не было 🙂
С зверским аппетитом справляюсь плохо, зверь побеждает всегда.
Впереди лето, уйдет все быстро не переживайте)
@just_popova, вот у меня знакомая худеет только когда бросает гв например, тут все индивидуально.
Позже наладить питание да и прогулки и всё будет хорошо