Где её найти? В аптеке пишет не найдено

@malina98, в аптеках всех продается. Я брала Донат магния

Как его пить ?
Разбавлять ни с чем не надо ?
До или после еды ?

@ailuna99, я пила с утра, мне было сладко пздц, поэтому я добавляла в холодный черный чай. Если можете не разбавляя пить, то не разбавляйте, главное запить стаканом воды, ну и в течение дня воды много пить нужно. До или после еды я уже не помню, в инструкции все написано. Выгоднее брать сразу большую упаковку

+Овощные салатики на оливковом масле, зелень в чистом виде или в составе блюд. Айсберг, я его вообще в прикуску с каждым блюдом вместо хлеба, и туалет как по часам каждый день!

@asmik.akula "Дюфалак" не вызывает привыкания, поэтому его можно принимать без ограничений по длительности

@venera_056 тужиться можно и нужно только в родах , а не какашки рожать . Тужьтесь сколько влезет на здоровье в туалете, а не в комментариях .

@mila_1990, перетужились сегодня?)

@venera_056, вопрос в том, что когда тужишься, идет нагрузка на всю область живота. И в статьях написано что потуги не рекомендованы во время беременности

@asmik.akula, ваш организм тужится даже когда вы сами этого не хотите , переусердствовать нельзя поэтому и выписывают свечи))

@asmik.akula и на шейку матки идёт огромная нагрузка именно от натуживания, если есть склонность к ицн то много случаев когда вообще рожали после похода в туалет ,у меня в 1 беременность вообще пробка отошла после 2 скнининга именно после туалета.