Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
julia

Подарки для людей за 30 😀 Когда у мужа просила на др дорожку, он так скептически смотрел на это. Но я человек-план, у…

Подарки для людей за 30 😀

Когда у мужа просила на др дорожку, он так скептически смотрел на это.

Но я человек-план, у меня висит график на холод-ке, я там отмечаю свои шаги и успехи по другим привычкам.


А в беременность, когда нет сил из дома выходить или мерзкая погода как сегодня-это просто спасение 🙌


Идешь и смотришь видосики, а шаги шагаются ☺️

За 40 мин 5 тыс шагов получается. Пожалуй лучшая инвестиция в свое здоровье

3

Комментарии

sasha_akusherka

Сашенька

Мама четверых детей

Шикарно придумали.


Ещё добавить йогу 🪷

julietta66

julia

Да, я уже присмотрела студию и тренера, кто имеет компетенции 🙌 но это с 12 недели 🧘🏼‍♀️

sasha_akusherka

Сашенька

Мама четверых детей

да. Все верно. С 12 неделе лучше начать.

От любви до ненависти к Фамильяру

От любви до ненависти один шаг. От «У меня сейчас остановится сердце от умиления» до «Будь проклят день, когда я согласилась взять это рыжее чудовище» один кусь и пара ночных тыгыдыков. Мой Фамильяр❤

Крик души 🤦 ♀ Девочки у кого есть собаки, уводите своих зверей подальше извините «срать» это ужасно когда идёшь по улице…

Крик души 🤦 ♀ Девочки у кого есть собаки, уводите своих зверей подальше извините «срать» это ужасно когда идёшь по улице а во круг на каждом шагу огромные кучи!!!! Неужели сложно убрать за своим питомцем? Или же увести под дерево ?

Где был отец?

Сума сойти! Спустя два месяца отец года вернулся с графиком посещений)теперь понятно, чем он занимался все это время) планированием и согласованием со своим секретарем😄 Я уже начала подумывать, что он где-то на лечение в психиатрическом отделении со своей биполяркой, у него отобрали телефон и закрыли в одиночку, но слава богу жив здоров. Детям решила ничего не говорить, что бы не расстраивались, если вдруг метро закроют и у него не получится доехать в такую даль. А то живем в 20 минутах друг от друга, путь не легкий. Простите, если задолбала с бывшим мужем, но я лучше тут вылью свою токсичность) а то шаг влево, шаг вправо и еще на два месяца его потерям🙃