Пользуюсь тизином. Лучше капли, чем гипоксия. Вот эти детские капли, имхо, но какие-то полумеры и самообман: ни дышать толком, ни сберечься от предполагаемого вреда.
Мучаюсь всю беременность. все врачи говорят терпи, а как терпеть если задыхаешься и спать невозможно. Так что брызгаю попеременно разными спреями. Сначала детские брала, теперь вот нашла для себя санорин спрей с эвкалиптом если прям совсем плохо. А так физраствор почаще брызгаю и пиносол если пересыхает слизистая
Наверное только брызгать капли или водичку с морской солью по типу аква Мариса. Мне сказал врач брызгай капли, не мучай ни себя ни ребенка. Хорошо от этого никому не будет. Промывать даже не думай. (Да и честно мне не помогает промывание, проблемы с носом были и до беременности). Просто попробуйте подобрать детские капельки и капать в тех случаях когда носик полностью забивается. В детских капельках все равно не такая дозировка как во взрослых