Девочки, поделитесь опытом, кто после КС. Как долго живот возвращался в форму и шов зажил ли полностью или все-таки шрам будет?
Что делали для похудения и с какого периода?
Я еще на ГВ (сцеживание), ужасно тянет на сладости
Буду рада почитать ваш опыт в этом деле 🙏🏻
AminaМама сына-младенца
Спасибо большое, Вы прям подбодрили, что есть надежда на более раннее восстановление 🙏🏻
Да, надо уже начинать ограничивать себя, так не пойдет
АнастасияМама дочки (2 года), беременна (18 нед.)
За два года пришла в себя, худела и спортом через год только, как с гв слезли. Шрам на всю жизнь, если не сделаете коррекцию, ещё шлифовка помогает сделать незаметнее
AminaМама сына-младенца
Я надеялась, что шрам будет незаметным сам по себе
И что спортом можно будет раньше заниматься
АнастасияМама дочки (2 года), беременна (18 нед.)
@ganievamina99 у всех по-разному, у меня шрам 12/3см примерно, у мамы моей, тоненький, как складка
AminaМама сына-младенца
@chicherina_a, посмотрим, что меня ожидает)
МашаМама сына (5 лет)
Шрам будет, конечно, куда он денется) на гв ела что хотела и худела, такие гормоны, закончила и офигела получить все обратно, поэтому худела на интервалке и жестких тренировках, никаких чудес
AminaМама сына-младенца
Получается ГВ помогает худеть? А вы себя ни в чем не ограничивали? Просто мнения разделились, кто-то говорит, что на ГВ надо сохранять диету, а кто-то говорит, что это бред
МашаМама сына (5 лет)
@ganievamina99, не помогает, просто у кого-то гормоны так работают, у кого-то нет, мне повезло в этой части. Ну и то, что вы пишите больше похоже на диету кормящей, чтобы у ребенка не было аллергии, это бред, да
ИнейМама сына (6 лет)
На сладости тянет, когда белка в рационе маловато.
Живот через год стал ощущаться нормально, как до родов, шов был ещё фиолетовый. Через полтора -два года был уже тоненький беленький.
На ГВ не могла похудеть вообще
AminaМама сына-младенца
Надо сдать анализы и проверить
Ого, шов так долго сохраняет фиолетовый цвет
Обычно говорят, что на ГВ худеют, но я наоборот хочу постоянно есть
🎀jlo🎀Мама троих детей
живот есть еще не много,онемение есть над швом..шов тоже видно,но меня это не пугает,больше напрягает,что живот пока не уходит.
но тк было экс,тяжело все перенесла и вообще до сих пор в шоке
AminaМама сына-младенца
Вот тоже было экс, хотя всегда хотела естественно родить, но не случилось
А сколько времени прошло с родов?
Alenka_boomМама двоих (2 года, 7 лет)
В целом, если полностью восстанавливаться без стрессов и спокойно, то за полгода-год можно прийти к идеальном состоянию. Хорошо помогает бенкунг в после операционном периоде.
За время гв гормональный фон меняется, чтобы остаться в ресурсе, необходимо восполнить дефициты витаминов в организме, тогда восстановитесь быстрее
AminaМама сына-младенца
А не поздно его приобретать? Просто уже 2 месяца прошло, будет эффект?
Alenka_boomМама двоих (2 года, 7 лет)
@ganievamina99 его можно начинать использовать только через 1,5-2 месяца после операции. Самое время потихоньку начинать, он лучше бандажа однозначно
AminaМама сына-младенца
@alenka_boom, спасибо большое, сегодня же куплю)
ЮлияМама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
У меня живот сам не восстановился после КС, я занималась с тренером послеродовым восстановлением через 1-1.5г после операции) Живот был онемевшим в районе шва около 9-10 месяцев. Для похудения я питание скорректировала и пыталась дома тренироваться, но у меня не вышли домашние тренировки т.к. не было чувствительности живота, мышцы соответственно тоже не работали как надо. Шрам останется в любом случае, просто он может быть еле заметным, аккуратным, если врачи постарались
AminaМама сына-младенца
Очень переживаю, что живот останется, но пока только 2,4 месяца прошло
Врачи вроде все аккуратно сделали, значит есть надежда, что не будет видно
Спасибо 🙏🏻
ЮлияМама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
@ganievamina99 живот не останется, если заниматься. Но я знаю таких девушек у кого валик над швом самостоятельно уходил за полгода без усилий) Видимо особенности организма)
AminaМама сына-младенца
@v_yuliya_s, чувствую я не настолько везучая 😄
Helga·Мама двоих (2 года, 4 года)
После КС на второй день надела послеоперационный бандаж. Носила по 4 часа в день на протяжении двух нелель. Не помню точно когда именно ушел живот, но через полгода я уже точно была в добеременном весе и без живота.
СВ было с рождения и до 6 месяцев. Как только свернула ГВ, сразу пошла нормализация гормонов и остальных процессов в организме.
На счёт сладостей понимаю)) но нужно минимизировать и ограничивать до 1-2 кусочков, чтобы потом не сбрасывать много лишних кг.
Шрам, конечно же останется, ближе к году побелеет. Я своим довольна, он - ниже линии белья.
·Ответить