Перетягивание живота после родов: делимся опытом! На какой день, чем и стоит ли вообще это делать? Ссылки?

Я родила в НЦАГИП, и там Заведующая Отделением и врач у кого я наблюдалась порекомендовали после родов живот сразу утягивать ( чем удобно Вам ) и носить компрессионные чулки . Я утягиваюсь бенкунгом ( взяла курс массажа послеродовой восстанавливающий ) . Мне нравится 👍

Утягивала после родов , а сегодня наткнулась на видео где врач говорит , что перетяжка после родов грозит опущением в малом тазу , нужно сначала лишь поддерживать животик если он еще остался после рождения

После первых родов перетягивала корсетом. До 40 дней. После вторых,ленилась и не особо одевала корсет. А после вот последних,ничего не одеваю.не перетягиваю. Читала что это вредно. Жду когда сам уйдет,ну и скоро начну подключать спорт

я конечно не по теме вашего вопроса. а больше наоборот, очень рекомендую вам изучить обратную сторону утягиваний. у беременной женщины органы, желудок, кишечник все хрен пойми где во время беременности. после родов это все должно встать на место, плавно . а если все перетянуть, сдавить, то организму сложно. плюс кровообращение же ведь должно в норму прийти. резко снижается объем крови качаемый сердцем, а тут еще аомпрессия в виде утяжки. я сама интересовалась темой бенкунга,даже тут тоже спрашивала, но решила изучить и другую сторону вопроса. и остановилась на том, что организм мой будет восстанавливаться бережно и ровно столько сколько ему нужно будет. а нужно ему будет ровно столько сколько он до этого претерпевал изменения во время беременности, т.е 9 мес. у меня было экс. фартук висел наверно месяцев до 6-7, живот тоже был. месяцам к 9 я восттановила прежнюю форму не делая ничего, кроме обычного ухода за ребенком и домашних дел

До 40дней не туго слегка потом уже корсет

С первым ребенком я перетягивала также простыней, мне так говорила моя мама. Со вторым ребенком ленилась и не делала + мама не была рядом, как во время первых родов. Сейчас чутка жалею, потому что живот висит и не уходит, хоть я и не ем особо и всё время в движении.

Пока идут лохии точно не стоит ничего перетягивать, чревато кровотечением. Да и органы должны сами на место встать.

насколько я знаю, первые 2-3 месяца ничего нельзя перетягивать, все должно естественно прийти в норму
Некоторые носят послеродовые корсеты, но тоже, надо уточнить у врача, можно ли

У меня был экс, ничего не делала
С 6 месяца начала заниматься спортом, плюс диета была( у дочки была аллергия страшная на все)
Поэтому ничего нигде не висело, живот был плоский

Я ничем не перетягивала, вернулся сам по себе
Какой был до беременности выпячивает
Такой и остался 🤣🤣🙈

Бенкунг можно если естественные роды на 4-ый день. Если кесарево то через несколько месяцев, почитайте