Это как? Первый раз слышу

@bubuskimama, конечно, есть! Держу свой вес так уже лет десять 😂😂
Физнагрузок сейчас, увы, нет, но вот-вот подключу ))
Но, я очень активно гуляю с ребенком, 3-5 часов в день, много бегаем с мячом, пешком по всяким длинным дорогам и паркам)

@troika301 спасибо большое, тоже попробую, так как на диетах сидеть и ПП точно не могу🙈

@bubuskimama, ПП хорошая тема, но нужно привыкнуть. 🤣🥸

А с какого веса худеете?

@dreamer_krd, с большого :( Стартовый был 92, сейчас уже 80. Еще пахать и пахать

@alubali, у меня сейчас 85, мне надо до 70 скинуть