Биоимпеданс у детей: что это такое, как проводится, для чего нужен и есть ли противопоказания?

Биоимпеданс у детей

Пожалуй, это исследование, которое наряду с подсчетом калорий также помогает в случаях сомнений родителей о наличии у ребенка избыточного веса/ожирения.

Биоимпедансное исследование композиционного состава тела - более полное определение данного метода.

В чем его суть?

Определяется сопротивление тканей тела при прохождении через них слабого электрического тока.

Исследование абсолютно безопасно. Бояться его не стоит!

В результате мы оцениваем:

• процент жира и мышечной и костной массы (исключаем те самые «тяжелые кости»).

• уровень воды в организме (внутриклеточной и внеклеточной).

• индекс массы тела.

К сожалению, прибор может быть только со взрослыми нормами. Так как у детей могут быть возрастные особенности, изменение состава тела в пубертат и др.

Есть референсы по данным NHANES (США), UK90 (Великобритания).

Некоторые приборы, например InBody или Tanita, включают свои таблицы для детей от 3 лет.

То есть всё же биоимпеданс больше подходит для взрослых.

Но! Можно его использовать для оценки динамики (у детей старше 6 лет).

Проводить каждые 6 месяцев и определять соотношение мышечное/подкожно-жировой клетчатки на фоне соблюдения диеты и физических нагрузок.

Это исследование может дать мотивацию к началу и продолжению изменения образа жизни.

Заметка! Данное исследование не проводят в период менструации у девушек/женщин.

Интересный факт: умные весы - это тоже биоимпеданс, но неполный, так как они проводят ток только по нижним конечностям.

Проводили ли вы когда нибудь биоимпеданс?

PS. Калькулятор калорийной потребности для детей - https://mom.life/post/67b6cfa85d26c248173a955f