Как убрать ночное кормление грудью: ваш опыт и советы? Просыпается ночью и просит, что делать?

Как вы убирали кормление грудью после ночи? Вставали пораньше и готовили завтрак или вместе с ребенком но завлекали чем-то / давали перекус до завтрака?
В 90% случаев просыпается и первым делом просит, не представляю как убирать 🫠