Как уложить ребенка спать: крутится, вертится, просит пить и рисовать? Советы и режим дня!
Девочки расскажите, как уложить ребёнка спать? Ситуация: крутиться, вертиться, то пить, то писять, то книжку, то порисовать, в этоге это все растягивается на 1-1.3 уже надоело это. Пробовали и раньше поднимать и позже укладывать ничего не помогает. Режим подъем в 7, дс. С 13-15.,ночь в 21.30. Может время бодорствования увеличить?
Мила·
Моя вообще спать отказывается днем.Спит через день.
Нина··
Мама дочки (3 года), беременна (28 нед.)
А какой у вас график?
Мила··
подьем в районе 7 утра. Дневной сон в 13.30(14.00) полтора часа. Ночной с 21.00(21.30)
Но вот дневной сон стал страдать через раз.
На ночной уходит без проблем.
Маргарита ·
Зачем эти мучения. Не укладывайте днём
Мария··
Хорошо не укладывать, если ребенок дотянет хотя бы до 20.30 и ляжет уже в ночь. Мой старший в почти 4 еще не выдерживал, шел спать в 17, и что это. Потом на ночь не уложить.
С почти 5 перестал спать днем и выдерживал день без проблем.
Маргарита ··
я автору писала
Можно не будить в 7, а дать поспать. Тогда точно без дс выдержит
У меня с двух лет дети не спят днём. До 21-22 всегда нормально держались
Мария·
У нас был похожий график как у вас, но в ночью мы уходили чуть позже.
Марина·
Мама дочки (3 года)
У нас такой же режим, только в ночь в 22.00, засыпает к 22.40-23.00.
Irina ·
Мои не бегают на горшки, волшебный «гав» и таймер на 5 минут в Алисе сделать все свои горшочные и игрушкоукладывательные дела, а потом спать😂
Анна·
Моя с таким подъемом и укладыванием как раз с вашего возраста не спит днём вообще) если поднять в семь и отправить на тихий час на два часа, то заснет в 23-00, если не 23-30 вообще.
Анна·
Мама дочки (4 года)
Днем выспится, вот и не хочет вечером спать. Не укладывайте днем спать, или хотя бы сократите время дневного сна
Katia·
Мама двоих (младенец)
Может пересмотреть наполнение ВБ, первая часть максимально активно, последняя треть спокойно
Маргаритка·
Мама двоих (4 года, 14 лет)
Уберите дневной сон
Анна·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Уходите на ночной сон позже. Какая разница вы будете в кровати с ребёнком более часа её укладывать, или ещё погуляете полчаса-час и укладываться она будет быстрее. По итогу все равно заснёт к 11 вечера.
Алёна·
Мама двоих (8 лет, 15 лет)
Сон дневной нужен детям. Я бы чуть позже вечером ложила. Бывает полчаса решают. Попробуйте в 22 укладывать.
Алёна Суходолец ·
Мама троих детей
Старшая днём спала до первого класса и там, а малая в два отказалась
Ольга ·
Мама троих детей
Только долгие прогулки, не сидение в песочнице, а самокат или пешком, а так тоже долго-долго могут крутиться
Нинка··
Мама двоих (4 года, 4 года)
Лучше всего комбо прогулки и песочница
Прогулками он под устанет
А в песочнике отсенсориться и возьмет те необходимые ему ощущения и к ночи будет меньше сенсорного поиска для удовлетворений своих потребностей
Марина·
Мама сына (3 года)
А у нас муха приходит если баловаться😅
Режим как у вас, только укладывать стараюсь так чтобы в 21.30 уже спал, но не всегда получается)
Ольга ·
Мама троих детей
Моего тоже не уложить. Но когда был подъем в 9 утра , тяжело стал и в дневной сон уходить. Сейчас чуть лучше - подъем в 8 утра, дневной сон в 14.00( час, полтора ) ночной сон в 22.00
Алеся·
Мама двоих (младенец)
Та же проблема
Нинка·
Мама двоих (4 года, 4 года)
То пить то писять Тем более рисовать и прочее отхождение ото сна это про прощупывание ваших личных границ
Спать значит спать
Главное слабину не давайте
Пусть крутиться и вертиться
+ нужно смотреть вб и не допускать перегулов в следствии которых нервная система перегружена и истощена и требует разгрузки к ночи
Нинка··
Мама двоих (4 года, 4 года)
И да детям желательно как можно дольше сохранять в режиме дневные сны
Тк мозг активно и быстро развивается до 7.5 лет потом замедляется его развитие в ускоренном темпе и желательно до этого возраста спать днем пусть даже и 30-60 минут что б мозг хоть немножечко отдохнул и восстановился + желательно ввести техники на расслабление подготовку мозга и самого тела ко сну
Мария·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Днём 1-1.30 поспите
Вечером в 22:00 уйдете спокойно )
Mariana·
Мама двоих (младенец)
Помогают мишки эвалар и прогулки перед сном