В ожидании первенца

Как прошел второй триместр беременности: самочувствие, вес, тренировки, питание, интересные наблюдения и советы!

Как прошёл мой 2 триместр❤️

✅ Перепадов настроения не было

✅ Зажоров не было, вообще с едой все как и до беременности, соблюдение КБЖУ и организм ничего не требует лишнего. Что прибавила к рациону так это белок (строительный материал ребёнка) и зелёных яблок ( грань железа в организме)и киви ) Хочется жидкой пищи ( легкие супы, раньше я ровно к ним). На гадости никакие не тянет. Это бывает так редко, что вспомнить трудно 😄

✅ Прибавка в весе от начала постановки на учёт 6 нелель) на данный момент 2 кг

✅ Тренировки не меняю, темп не сбавляю. После них я живу ✌️🔥🔥🔥 Пока пресс на месте😁

✅ Не знаю что такое отеки, тонус.

✅ Только сейчас начала носить бандаж ( после работы стала ощущать что спину потягивает) . Взяла форму как ремень, просто поддержка низа живота, все моментально прошло.

✅ Растяжек нет, пользуюсь кремами , иногда маслом, стабильно утро/ вечер это прям ритуал строго!

✅ Воды пью много 3 литра в день, это желание организма. Раньше так и было , пила много.

✅ Вообще активность в течении дня хорошая, только конечно , к вечеру понимаю … б**я грань 😄😂 Подустала я быть в этом положении уже, понимаю , что это цветочки и ягодки впереди)))

✅ Беременное состояние ещё никто не увидел, никто не замечает живот 😂😂😂 Хотя в зале вот только некоторые стали замечать животик. Походка не поменялась.

✅ Что реально бесит так это одеваться и верхняя одежда!!! Так хочется ее снять уже. Во всю одежду влезаю. Вот только джинсы не сходятся на животе, пришлось попотеть , чтобы найти красивые джинсы на резинке))) Муж смеется , говорит тебе как будто приставили животик☺️

✅ Сексуальная жизнь пока есть , очкует только муж 😂😂😂😂

✅ А ещё я очень чувствую настроение сына, когда он игривый, ласковый( ночные поглаживания на ночь) он прям тянется к руке моей, когда обиделся, когда испугался, когда устал , когда нравится что-то ❤️❤️❤️ это так интересно 😍 может это с возрастом обращаешь на это внимание ❤️❤️❤️

Я отдельно напишу пост о необычных вещах, которые замечаю за ним, это трогательно и очень интересно!!!!

✅ Ребёнок развивается в срок, вес набирает как положено. Хотя со вторым скрине ноги нервы они мне потрепали 🥹 Это будет отдельный пост , вдруг он кому-то поможет не терять равновесие и всегда подходить к ситуации с трезвой головой не включая эмоции . Подходить ТОЛЬКО с медицинской точки зрения и опираясь на все медицинские показания и результаты. Делала экспертизу , но топая разрешила все и сказанные слова УЗИста были расшифрованы правильно, а не эмоциями ❤️ это тоже имеет место быть.

✅ Мои заметки от перехода с первого ко второму триместру. Организм делает наладку , ты не понимаешь что нужно сейчас сделать, чтобы было хорошо . То как будто воды больше хочется, толи мяса больше, или жиров…. Потом неделя и ты его ловишь , все стоит стабильно.

✅ Запоров нет, газов тоже

✅ Появилось молозево

✅ Никакие болячки и вирусы не прицепились за этот период. Ничем не болела. Все показатели анализов в норме, плацента работают отлично

✅ Спою до сих пор на спине, самая любимая поза✌️😂

❤️Вот мои заметки на 2-м триместре ❤️

беременность второй триместр самочувствие

Меня никто не раздражает. Ни ссущие на площадке дети, ни пьющие сок дети на площадке ! Меня не раздражает даже фемелилук и толстые девы в лосинах. 😂😂А все почему?? Дапатамушта я в отпуске!!✌ ✌ ✌ 🔥🔥🔥 Люблю своих мамаш и пациентов,но надо перекурить🤤🤤🤤

Конкурс на сложное окрашивание!

Конкурс! Давно не было конкурсов и надо это исправлять 🥰 Хочу Вам подарить Сложное окрашивание 🔥 Условия простые: ✅ Подписаться на аккаунт ✅ Поставить лайк ❤ на этот и предыдущие 3 поста ✅ Отметить в комментариях 2-х и более подруг Количество комментариев не ограничено. стоп 1 июля❤ Желаю удачи 😉

Розыгрыш профгигиены!

Разыгрываю одну проф гигиену полости🔥🥳 Условия: Подписаться на меня✅ Поставить лайк этому посту✅ И отметить подружку✅ Можно неограниченное количество отметок✅ Так как буду выбирать методом тыка👏 Победителя выберу завтра вечером❤ Поехали🥳

Вот и настал момент , когда хочется подвести итоги/подвести черту своей первой беременности🥰

Вот и настал момент , когда хочется подвести итоги/подвести черту своей первой беременности🥰 40 лет… Первая беременность… Наступил финал 😁 Дата ПДР 25.06 прошла, пока все тихо😬 Что я хочу отметить в 3 триместре… Какие были ощущения Что нового было ✅ на 9 месяце начинает активно расти малыш, появился видимый животик, и прибавка в весе ✅ живот опустился, дышать стало легче ✅ появился аппетит, но не надолго… ближе к финалу он исчезает (интуитивно хочется больше овощей и молочки) ✅ никаких отеков, изжоги и т.д. за всю беременность не было, съесть типо ведро клубники или целый торт , тоже не наблюдала ✅ что появилось , так это просто тяжело ходить… вес малыша не большой. Но кажется , что там гиппопотам 😂 ✅ мышцы таза не болели, не чувствовала какого-то расхождения ✅ бандаж одевала только на тренировках . Их я закончила в 39,5 😄 заменила на пешие прогулки)) ✅ как-то 3 дня тянули мышцы спины , думала что скоро все начнется… а нет… промах и все прошло ✅ работа так же в активе ✅ сложно нагибаться , но я это делаю и шнурки завязываю сама😆 ✅походка не поменялась ✅растяжек нет, вот реально в беременность я делала все что можно, мазалась всем чем можно… этот момент у меня был всегда на контроле! ✅ уход за лицом стал больше , т.к любимого косметолога позабыла ✅ вечером конечно становится уже тяжело и на какие-то грандиозные интриги с подружками уже не соглашаешься…😅 ✅ малыш стал давить на попу и блинннн появился г*****й😢 надеюсь этот симптом, только у меня… это реально неприятно ✅ спать на спине перестала с 39 недели , он как гирька давит. Сплю на боку и руками переворачиваю живот😂 ✅ активность малыша увеличилась и его очертания видны в животе, где головка, тело и как поджаты ножки, очень интересно над этим наблюдать. ✅ Врачи меня держали на контроле каждую неделю, ктг , узи , но все работает хорошо , все каналы и поэтому вопросов на вызывать роды или типо того не возникло. Хоть и везде я по нижним границам, но везде норма. ✅ Стул в последние 3 дня стал мягким, говорит это о смене гормонального фона и подготовкой организма к родам ✅ Чуть поправилась грудь, но совсем мало… появились какие-то болевые ощущения ✅ Часто бегаю в туалет, ну это все понятно ✅ Особенность в организме - пробка отходит по чуть чуть , я думала что она выходит сразу , оказывается нет.. такое тоже бывает, гинеколог подтвердил ✅ Околоплодные воды в норме ✅ Давление тоже в норме ✅ В 3 триместре бывало такое , что капец как тяжко было, руки поднять не можешь, а на следующий день готова хоть двигать мебель в квартире 😂 ✅ Стало тяжело поднимать 5 кг, сумки все кажутся тяжелым… блин это реально для меня факт😅 а вот на тренировке , как-то все нормально 😂 ✅ малыш стал интересно спать, перемещается ближе к ребрам к сердечку поближе❤ или ложится сбоку😄 интересное явление)) В животике он очень активный , ходит ходуном… буря просто😂 ✅ Слышит все, не нравится когда я начинаю подпиливать ногти😂😂😂 он от этого звука так ковыряется😂 ✅ Любит посидеть со мной в ванне , реагирует на душ как будто плавает ✅ Реагирует на мультики и начитает активно шевелится, когда начинает музыка играть ✅ Боится шумы громкие, резкий звук ✅ Шугался от аппарата УЗИ🤣🤣 прятался в животе в разные стороны, узистка смеялась… говорит боже где он😂😂 ✅ Предупреждала его когда идем на осмотр к гинекологу, он как-то резко дернулся когда брали анализ на флору, я сама испугалась от его движения. Когда предупреждала, он спокойный был😄 вообще у нас какая-то с ним особенная связь, может так у всех. Я чувствую его настроение . ✅ Когда муж начинает целовать животик и говорит иди ко мне сынок, он начинает тянуться в его сторону и выпячивает не знаю что😂 ✅ любит чтобы на ночь его погладили, это прям наш ночной ритуал😂 будит меня , когда я не слышу будильник 🥹 начинает реально пинать меня, типо вставай или выключи его)) ✅ Я стала какая-то очень сентиментальная, наверно это гормоны Блинннн так много моментов интересных и странных как-то для меня, но это все я замечаю🥰🥰🥰 Пусть мои мысли и воспоминания останутся здесь ❤ ❤ ❤ ждем его и хочется посмотреть уже какой он наш сынок🥹🥹🥹 это будет уже другая жизнь за которую мы будем нести ответственность до конца своей жизни! Я хочу передать ему всю свою мудрость, воспитать его настоящим мужчиной!!! Хочу гордится им, и быть ему в первую очередь другом, очень надеюсь что у нас это получится 🫶🏻 и с нетерпением жду нашей встрече, каждый день я ложусь спать и привожу себя в порядок, вдруг эта минута наступит именно в эту ночь , именно в эту ночь он решит с нами встретится ❤ ❤ ❤ С мужем решились на парные роды, мне хочется провести золотой час втроем, крепкой любящей семьей !!! До последнего не верю , что я в положении и скоро нас будет трое❤ ❤ ❤ Пусть это счастье и эта радость будет в каждой семье!!!! P.S. Свой пост написала на одном дыхании , если где-то ошибки, извиняюсь 😁 И всем девочкам я желаю легких родов и легкой беременности 🥹 Оставлю на память свою беременную фигуру, последнюю тренировку и сегодняшний день на память🥰 Вдруг малыш решит сегодня с нами встретится🤰🫣🥰

Что происходит на 11 неделе беременности?

Нам сегодня 11 нед и 1 день ❤ ❤ ❤ Что хочу сказать ☺ я до сих пор не верю , что я 🤰🏼 а мой живот говорит об обратном 😂😂😂 . Наслушалась сегодня , что 3 роды они непредсказуемы , теперь думаю об этом . Токсикоз ⛔ Болит поясница ✅ Вылез живот ✅ Прыщики ✅ Хочу сладкое ⛔ Хочу мясо ✅ Набрала вес +5 кг ✅ Силы ✅ Хочу спать ✅ Бессонница ✅ Как силы и спать совмещаются я до сих пор не могу понять 😂😂😂 А что у вас интересного на моем сроке ?