Какую дозировку витамина Д3 пить в беременность? Мой опыт: 1000 МЕ, кальцемин адванс и путаница
Какую дозировку витамина д3 пьете в беременность?анализ я не сдавала,с самого начала пью 1000 и сейчас. В обменке только что увидела что д3 дозировку пить 500, а с 28 недель 1000.
Так же назначили кальцемин адванс 1000,а в инструкции к нему написано, что доза д3 не должна превышать 600. Я запуталась кароче 🤯 помогите распутаться.
Лучший комментарий
Комментарии
У меня дефицита не было, пью 1000. На этой дозировке витамин поднялся в крови
Во-первых, дозировка зависит только от вашего уровня витамина Д. Если у вас он в дефиците, то этой дозировкой 2000, да даже 3000 вы ничего не поднимете
Во-вторых, не надо бояться больших дозировок витамина Д, переинтоксикацию им получить невозможно, это только касается тех случаев, если у вас есть склонность к камнеобразованию в почках, тут да, надо быть уже аккуратнее.
Я в беременность пила дозировку 5000, если забывала, то и 10000 пила, так как у меня уровень витамина Д был низким.
Эту дозировку 2000 назначают всем еще со времен ссср, сейчас же грамотные врачи совсем другого мнения. Повторюсь, высоких дозировок витамина Д во время беременности бояться не стоит)
Смысла нет 1000 , это очень маленькая доза. Я в беременность по 5000 тыс пила. Но я сдавала анализ на витамин д, был на нижней границе нормы
2-3 тыс пью с начала беременности
Мне кажется 500 это очень мало, не? Ребёнку с месяца 1000 дают
Мне назначили 2000 без каких либо анализов, сказали, что это минимальная норма
Ну дефицит ладно. У меня анализы не сданы я Незнаю есть ли дефицит,мне бы про профилактическую дозу узнать правду
@svinkey, 2000 проф доза для взрослого человека
@svinkey вообще всегда на 10 каплях была, гинеколог платный говорила продолжать 10 капель, в бесплатной сказали максимум 2 капли) до 5,5 недели не знала о беременности и принимала 10 капель 🙈 после этого снизила до 6
@svinkey не всю, но не могу точно сказать, с какой недели
Я пью 5000, и до этого так же пила. Врачу на первом приема сказала, она норм отреагировала.