Mom.life
Кристина
krisss.ms
Кристина

Как повысить уверенность в себе и самооценку: эффективные советы и практические упражнения для улучшения жизни

Как поднять уверенность в себе и самоотценку?
22.03.2025

Лучший комментарий

Комментарии

renata_esoteric
renata_esoteric
Аффирмации в течении 21 дня
23.03.2025 Нравится Ответить
sila_slova
sila_slova
Спорт или танцы очень поднимают самооценку. И просто шлите мысленно нахуй (а иногда не мысленно)) некоторых личностей, которые учат вас жизни или что-то про вас говорят, просто представьте что их вовсе не существует
23.03.2025 Нравится Ответить
mariamirapsy
mariamirapsy
Почитайте про взаимоотношения с собой, про самооценку в том числе, как это трансформируется:
ссылка
23.03.2025 Нравится Ответить
ridd
ridd
Собой заняться.
Хобби, бьюти, спорт
23.03.2025 Нравится Ответить
jelenaa
jelenaa
Постарайтесь делать то, что вы хотите. Не подавлять свои желания и эмоции. Начните с этого.
22.03.2025 Нравится Ответить
b_ann
b_ann
О, как с языка у меня сняли) То же самое хотела написать)
22.03.2025 Нравится Ответить
alina_plotnikova
alina_plotnikova
Есть классные книжки Мэтью Маккей "Самооценка" и Литвак "7 шагов к стабильной самооценке".
22.03.2025 Нравится Ответить
nadinn505
nadinn505
Просто понять,что Вы личность и такой как Вы именно нету и не будет,Вы прекрасна со своими тараканами,они же там тоже дамочки)))))
22.03.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении