Что можно из сладкого при ГСД? Какие печеньки и сладости разрешены, чтобы попить чай/кофе? Посоветуйте!
Какие сладости или печенюшки разрешены на ГСД? Рука так и тянется что-нибудь скушать под кофе или чай 😆 Прошу не предлагать то, что нужно готовить)
Лучший комментарий
@dementevam, все индивидуально) у меня работает даже 9ый стол! Если он ПРАВИЛЬНЫЙ!
Стоит датчик оттаи.
Вылеты у меня на пшеничный хлеб и батоны только) от 3х сушек с чаем еще небыло)
Если конечно сидеть и щелкать их как семечки тут без вылета не обойтись 🤷♀️
Комментарии
Моя любовь теперь это паста от dopdrops с миндалем или с фундуком. Ем неделю и вес сразу пополз вверх 😂 буду теперь поменьше кушать. Но очень вкусная и идет как жир. Поэтому, если жир дает рост тощака, то тоже лучше ограничить.
Ещё есть мороженое Коровка из Корневки в стаканчике (пломбир) и от снэкфабрик эскимо (продают в Красном и белом), шоколадки уже скинули и печеньки от снекфабрик. Ещё можно сырок от Росагрокомплекс в темном шоколаде. Но все вкусняшки идут углеводом, поэтому ни с чем не сочетать и прикрыть белком или клетчаткой.
Ещё есть джем от Zero
Я ела мороженое пломбир и шоколадное (коровка из кореновки) без вафли. Печенье бумбар или как выше скинули спорти
Орешки в шоколаде чикалаб есть тоже из спортпита
Сырок от ростагрокомплекс в темном шоколаде
Шоколад горький
Еще брауни от протеин рекс, но некоторые говорят их нельзя, хотя я у эндика одного видела что на гсд можно. У меня все было норм с сахаром и с ребенком тоже все отлично 👌🏼
Ну и это все в отдельный прием пиши конечно, вместо перекуса
@marsy1123, в первое время с творогом мягким, потом без него
У всех всё индивидуально, нужно измерять после них.
Либраа или оттай нужны, чтобы понять. Если сделать изменение через час, можно не уловить вылет
Я беру когда хочется для диабетиков на стевии)
@natalia9556, подскажите, почему не подходят конфеты со стевией? ( без муки и вафли)
@kate.shs111 забейте в интернете диета гсд по клиническим рекомендациям, питание для истинных диабетиков запрещено при гсд
Я беру когда хочется для диабетиков на стевии)