Когда идти к врачу после КС (3 месяца): живот как в 1 триместр, восстановление? Упражнения?
После КС прошло уже 3 месяца, осталось лишних кг 3, но они в основном в ногах, на животе особо жира нет, но живот остался, не сильно если в напряжении держать, но вот если после еды и расслабить то как будто 1й триместр 🥲
Какой врач (гинеколог?) и спустя сколько времени должен посмотреть все ли органы встали на место и тд, что восстановление идёт как нужно?
Я понимаю что вроде как нужно 6 месяцев для восстановления(после родов именно через 6 мес врач сказал можно заниматься спортом)
Раньше 6 месяцев ни у кого по этому поводу не нужно проверяться?
У гинеколога я была (не своего) по поводу молочницы через 2,5 мес после кс, она ничего не сказала про узи, только что все хорошо после осмотра на кресле.
И еще возможно кто-то может посоветовать какие упражнения можно делать для восстановления?
Комментарии
Ох, а у меня контракт был, и у врача после я была через 3 недели и всё, отправили в свободное плавание, жаль) хотя больницей, врачом и родами я более чем довольна☺️
@steffaniz, у меня тоже, она же через 2 месяца и осматривала) но по сути любой врач узист и с заключением к гинекологу
Раньше полугода не надо
А потом можно тренировать мышцы тазового дна
Мне нравятся ее тренировки
ссылка
Мне сказали,что через 2 месяца уже можно полноценно начать заниматься🤷🏽♀️А узи через 45 дней ещё делала
Через 2 месяца была на узи у гинеколога с кем рожала и она разрешила спорт)