Рост 164,вес 64 кг.
Хочу 55кг

54 кг

163 где-то
48-49

64 в данный момент. А так 58

У меня рост 164, до Рамадана вес был 60-61, но это прям мой край . У меня кости худые , и этот вес для меня слишком , прям спина аж мясистая стала, с плеч прям жирок торчал , живот, талия расплылась. Я даже не знаю что будет со мной при весе 77 кг 🥹 мне кажется вам еще худеть и худеть нужно .
Я вот сейчас скинула то практически ничего , но слежу по объемам и уже везде -5,6 см хоть это радует . Стараюсь на ифтар прям не наедаться . Хочу хотя бы 57 кг

Как вы так набираете , я если слона съем ни один грамм не наберу

168/52 кг🙂

172 вес 65-66 кг

168 см 50 кг

160см 53-54кг

Как худели? Мой рост 167 вес 88🥲🫠

Вы просто привыкли видеть себя каждый день в зеркале поэтому не видите изменений

Рост 170
Вес 52

165 рост
67 вес
Планирую 55-57

Рост 160. Вес 68

168 вес всю жизнь 47 , сейчас уже 55 🤌🏻 но я знаю что они тоже потом исчезнут с моими нервами поэтому жру и не отказываю себе 😂

163 рост, вес 70-72, эти 2 кг так и не могут определиться уходить им или остаться😵‍💫 хочу 65. Но пока я сижу дома мне тяжело скинуть

166 рост
Вес до беременности был 49-50
Шас 51

@noraa111 @n.khasbulatova не знаю девочки, мне кажется я такая взбитая, как зафир что ли 🥴. Толстушка

Рост 160 вес 73 😁

164- 56,57

Рост 167 вес 98 был начало
Сейчас 77
Хочу 68

Я одна толстая 🤣 156 и вес 64 кажется

Уффф.Рост 163 вес 75😭🔫💔и то похудела с токсикозом на 3 кг

Вы хорошо скинули , вы чем недовольны ?? Продолжайте дальше
Очень даже хорошо скинули
Спорт тож подключите , подтянетесь

Рост 166 вес 74
Хочу 60
Мой идеальный вес

Рост 164 вес 56

Рост 167, вес 58

У вас хороший результат, дальше будет заметнее и заметнее, не бросайте 🙌🏼

Сейчас с ростом 160,вес 53

Рост 163 вес 55

рост 152
вес 66
надо 14 скинуть, но силы воли нет🫠

Рост 162 вес 64, за пару дней до беременности вес начал подниматься и на 64 кг можно сказать забеременела. И после родов скинула столько сколько набрала. Наверное такой должен быть мой вес. Обычно легко скидывала вес, а сейчас не получается. Внешне все устраивает, только живот не плоский🥲😅

Рост 160 у меня, вес 53. Был 58, похудела, худею еще, хочу 50

162 в данный момент 61 была 52 до Бер

1.61 вес 61, не знаю почему набрала, несколько лет были стабильно 55-56 кг

166 вес 53. Хочу набрать 10кг🥲

165
64 кг
Хочу 54-55

162//53-54 бывает
Вообще не привычно((
Всегда было 48-49-50
И чувствую себя странно хотя визуально особо разницы вообще нет ахах

От отеков хорошо помогает прессотерапия и миостимуляция, оба аппарата разгоняют лимфу , также необходимо соблюдать некоторые рекомендации по питанию 🫶🐣 девочкам с прегги скидки 🫶

59, хочу 55-54/

163-52 кг

Я лучше промолчу

Рост 160
Вес 57
Еще бы кг 5 скинуть и идеально 🥹

Рост 170 вес 52 кг😁

164 вес 65кг🥲но выгляжу норм, жира лишнего нет вроде,я похудела с 75 за пару месяцев

Вы больше сбросили, чем я.

Рост 160
Вес 55

У меня рост 165, вес 58

сейчас 58 , свой вес 55

171 вес 69. Еще кг 5 хочу скинуть. А так весила 89🥲

Рост 160. Вес 43-44

67 вешу

60, но это не мой вес, набрала из за инсулинорезистентности, мой вес 54

57-58-59 вес, больше 60 никогда не было

Рост 163 вес 54
Ну вроде норм , хочется мышечную массу чуть 😁

Сделаем группу давайте мотивировать

163 вес 79

166 рост .60 кг вес для меня идеально сейчас.Была 63 кг

Тоже 164 и вес 77 и это очень много для меня. Тоже после уразы хочу похудеть на 15 кг хотя бы 62-63 вес сделать

Тоже 83 вешу
Я оч сильно распустила себя и вот до чего довела ((( мечтаю увидеть цифру 68

50 кг 164 рост

Хочу 53🥹

165 см , вес 64 кг
Хочу 60 кг

166рост, вес 58-59, летом становится 54-55. Для меня самый оптимальный вес когда мне нравится то как выгляжу 54. Сейчас чуть бока есть🤣

Рост 164,вес 64 кг.
Хочу 55кг

1.61
40кг
Хочу 70

Рост 164 вес 55

Нормальное здоровое похудение🤷‍♀️
Я с 27 января худею, начинала 83.4, сейчас 77.6, рост 154, не хочу экстремально быстро худеть. Внешне не вижу изменений, а вот джинсы с меня просто сваливаются

У меня сейчас 60. Я полная. Считаю идеальным для себя 5-52

52-54 вешу.
Хотела бы 60
Для своего роста слишком худая