После Кс прошло 2 месяца могу ли я заниматься спортом
После Кс прошло 2 месяца могу ли я заниматься спортом
Комментарии
Fatima-ZahraМама сына (3 года)
5-6 месяцев нельзя. Не торопитесь приводить себя в форму. Швы могут разойтись внутренние или наружные.
زهرةМама двоих (младенец)
У меня с ростом 1,49 вес 71 вы бы меня видели тетя Мотя 😂
Fatima-ZahraМама сына (3 года)
@alievabasirat95 тем более. Начинайте с питания, интервальное голодание. Я знаю что это такой, большой вес. Я сама с ростом 160 ,98 весила. Умирала...
ИраМама троих детей
@alievabasirat95, подождите еще, хотя 2-3 мес.
АсияМама дочки (1 год), беременна (13 нед.)
Лучше не рисковать , через 6 месяцев можно, я начала в 4 с легких упражнений , здесь надо учитывать еще будет ли болеть шов, у меня не болел
hmМама троих детей
Нет, после кс нужно 6 мес подождать
зухраМама двоих (2 года, 4 года)
Через 3 мне сказали в роддоме
Mari·Мама троих детей
Если хотите похудеть - начните ходить много, и считайте калораж еды
·Ответить