Беременность и ходьба: сколько шагов в день вы ходите? Делимся опытом и ощущениями, особенно если потемнело в глазах
Беременность и ходьба 🚶♀️ кто сколько ходит в день ? Стараюсь от 3000-10000 шагов в день но сегодня что то пошло не так и почему то почувствовала потемнело и мерцало на улице что то не то было с самочувствием и вернулась домой
Комментарии
Зависело от состояния, бывало и 20000 за день, а бывало и 2000 😅 не ставьте жестких рамок, смотрите лучше на свое самочувствие))
Я в беременность по 18000-20000 ходила, боялась растолстеть)))
2000-3000 мой максимум, моё состояние мне больше не позволяет:) завидую всем, кто может ходить в принципе
В среднем 10000, но смотрю по своему состоянию, последнюю неделю сложно быть активной 😀
Стараюсь каждый день минимум 10 000 шагов ходить. Выхожу утром до завтрака на улицу и нахаживаю 5-8 км. Как у вас с железом и витамином Д обстоят дела? Возможно дело в этом. Либо пониженное давление. Сейчас оно у многих из-за скачков температуры за окном.
@rzk1, у меня иногда бывает пониженное… в такие дни просто даю себя расслабиться и провожу время горизонтально. В нашем положении не стоит от себя много требовать 🤗
Что вы подарите мне на День рождения?
Представьте что у меня День Рождения 😊 и в этот день вы мне подарите то, что находится слева от вас, что вы мне подарите? 😅
-PS. ДенЬ Рождения у меня 15 Июля 😃
( исправила ошибку, желчь у людей пошла 😂что написала День Рождение 🤣)
Отменяете ли занятия?
Вы отменяете занятия день в день?
У моих сегодня логопед , а муж предложил на сапах
Мне уже стыдно отменять занятия 😶🌫️
За какой косяк отменить день рождения ребенка?
За какой косяк вы бы отменили день рождения ребенка?
Мой вот сегодня отличился жестко, и подставил на деньги, и не малые
Почему все пишут "МОСВО ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ"? Это тренд?
Почему у многих людей вдруг стало актуально (не знаю какое слово еще подобрать) писатьМОЁ/СВОЁ ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ? Притом очень часто стала замечать. Почему вдруг день стал средним родом? Ведь день он мой, мужской пол, так почему не мой день рождения, а моё? И день рожденИЯ. Ведь чего? А никак не день рожденИЕ.
И тут уже не про душных людей, белое пальто или «мы не на уроке русского языка», просто такое простое выражение, а каждый третий стал писать с ошибками😳
Сколько раз в день нужно мыть полы?
Мамочки кто сколько раз моет полы в день ?
Мне свекровь говорит что я должна мыть полы 5 раз в день !
Скажите может я ленивая ? Может проблема во мне ?
Я ходила по 8-16тыс