РЕЗУЛЬТАТ ЗА ТРИ МЕСЯЦА. Самый дисциплинированный клиент. 🤗

Точка А: лишний вес до 10 кг. Нет мотивации, не нравится отражение в зеркале.

Работа длилась в течение трех месяцев.

❗Худели в три этапа, учитывая особенности организма:

1 этап: чистка организма 5 дней

Результат: Помимо ощущения легкости, потеряли 1,3 кг, уменьшился объем талии и живота на 1 см.

2 этап: выстроили сбалансированный рацион с учетом индивидуальных особенностей организма и пищевого поведения. Длительность 2 этапа - полтора месяца.

Результат: минус 6,1 кг, объем талии минус 2,5 кг, живот минус 3 см, ягодицы 2 см.

3 этап: добавление загрузочных дней в рацион. Продолжительность месяц

Результат: минус 1 кг, талия минус 1 см, ягодицы и ноги 1,5 см.

P.s. Да вот так вот постепенно! Кому то кажется мало, но хочу заметить самое главное потом удержать этот результат! Поэтому эта работа была на долгосрочный результат!

ТОЧКА Б - за три месяца:

Вес - 8,4 кг

Руки минус 2 см

Талия минус 4 см

Живот минус 5,5 см

Бедра минус 5 см

Ноги минус 4,5 см

Смотрим на фото как улучшилось качество тела без дополнительных физических нагрузок 🔥

Больше отзывов и результатов индивидуальной работы тут ссылка

До конца марта осталось 2 место в проект! Запись в личку.