А вот мой завтрак
Бейгл творожный с индейкой, моцареллой, помидором
Омлет с помидором и шпинатом на пару
Продолжаю считать ккал, за последние 2 месяца беременности набрала только 500гр🙏🏼 (зато за предыдущие 4 аж 7,5кг)
Надеюсь так и будет держаться вес на 66-67
С мелкой набрала 16кг, сейчас получается пока что 8, дай бог не поправиться больше 70 к родам