Малыш часто просыпается ночью и рано утром: что делать, режим, причины беспокойства, советы мам
у меня кукуха скоро поедет, мало того что почти каждый час ночью малыш тревожится, я ему соску даю и дальше спит, так он ещё любит проснуться часов в 5 утра и так, что фиг уложишь опять, начинает играть и беситься. отбой у нас в 20:00-20:30, днем сны в 10 утра и в 14 дня, встаем в 7:00-7:30. у кого такое было, что ночами и под утро просыпается и не укладываются, с чем это связано и что делать?
Комментарии
просто неизвестно как его увеличить когда в 8 вырубается уже, а днем 2 раза спит по 40 минут
@militori, на мой взгляд, у вас недолгое время бодрствования утреннее. 2-2,5 часа мало, попробуйте его увеличить. Соответсвенно, сдвинется и второй сон.
В вашем возрасте у моей дочки был первый сон в 11, второй вроде в 15,00.
Опять же, все индивидуально.
А лучше, почитайте на сайтах режим дня малыша в 9 месяцев. Обычно все данные плюс минус совпадают.
Здесь целиком режим надо смотреть. Такие пробуждения говорят о том, что скорее причина в неподходящем режиме по возрасту
я доверилась его организму, спит когда хочет и сколько может, получилось 2 сна в день в одно и тоже время примерно, редко бывает третий сон
@militori, ну тут либо доверяем организму и не спим ночами, либо корректируем режим))
Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю
5:30 Обливание
5:45 Нос+щетка
6:00 Медитация
6:30 Йога
7:00 Сок молодости
7:30 Завтрак и готовлю обед
8:00 подъем сыночка и сборы в сад
8:30 садик и работа
19:00 ужин
19:30 ванна Клеопатры
20:00 оливковое масло
20:30 6 целительных звуков
21:00 отбой
И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.
Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊
Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...
Соседи просят не пылесосить с 7 утра: что делать и как договориться?
Живем в обычной 9-этажке в Питере. Час назад позвонили в дверь соседи -живут под нами , попросили в 7 утра не включать пылесос( дверь открывал муж мой). Так вот , я обычно начинаю пылесосить с 8-30 самое раннее( когда все уходят сад/школа). Говорят , слышимость сильная типа, им мешает пылесос. Как вы думаете , с какого часа можно включать пылесос, машинку ? Могу ли я ночью стирать , например?
Пс: последнюю неделю ( только будни) включаем пылесос утром в 7-30 на минуту буквально , детям носы про...
Моя дочь ранняя пташка, ложится в 20:30 - 21:00 и просыпается в 05:30-06:00... Как ее переучить чтоб хоть в 7-8 часов просыпалась (((( а то я так не высыпаюсь (((
Когда вставать?
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
У нас 2 месяца тусила дочь, ровно в 4 просыпалась и к 6 удавалось уложить. Оказывается всего лишь надо было увеличить время бодрствования 🥲