Что делать, если ребенок плохо спит: крутится, встает ночью, беспокойный сон, режим, советы
Очень устала. Нормально не спим уже около месяца. Постоянные кручения в кровати, ноги, руки туда сюда. Переворачивается и встает. Приходится постоянно брать на руку и спать сидя. Она может делать это все с закрытыми глазами ( а я то не сплю). Не пойму в чем дело. Думала на режим, но у нас такой режим, что она на каждый сон засыпает за 3 минуты. Спит не так уже долго 2-2:30 ч днём. Общее вб 11 часов. Сна за сутки 12-12,5 часов. Я уже не знаю, что я делаю не так. Но такой сон это странно. Перед тем как открыть глаза утром 30 минут крутиться , машет руками ( и я эти 30 минут не сплю), а она спит 😅.
Гульшат Каратазова·
Мама троих детей
У меня младший такой, когда зубы лезут или начинает болеть.
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Да все говорят на зубы, но месяц это много. Когда нижние лезли ну такое было пару дней. А тут месяц, а Зубов нет вообще
Lesya·
Мама троих детей
Зубы, также было
Анастасия··
Мама дочки-младенца
А как днём со снами было ? Всегда спали первый сон 1,20-140. Последний дни 40-50 минут и встает. За сон могу раза 2 подходить к ней. Если раньте ночью плохо, днём хорошо, то сейчас и днём фигня
Анжелла·
Мама сына-младенца
@sidyakina.1998, дневник сна покажите.
Умелки по-моему ночью так отрабатываются, если днем не хватило
Анжелла·
Мама сына-младенца
Под утро мелатонин на спад идет, потому детки копошатся и прочее)
Анастасия··
Мама дочки-младенца
@babyson, здравствуй. Ребенок первое вб не держит больше 3. При вб 3 часа засыпает за 3 минуты, если я его увеличу потом будет перегул ?
По снам у нас вроде все хорошо, первый всегда длинный, второй короткий. Вчера было исключение, ребенок не спал в коляске, пока дошли домой…
Получается, вошканья связаны только с недогулом ?
Такой режим давно, вошкается последние недели, набухшие десна?
Полина🧸Консультант по детскому сну··
Мама дочки (1 год)
пока начните со стабилизации ночи, дня 3, чтобы все компенсации ушли..
Потом посмотрите вб (первое вб тоже тянется из-за того, что ночь пересыпается, ну и ночь некачественная, полноценно не восстанавливается)
Начинайте тянуть по пять минут, аккуратно…это уже успех будет…цель, чтобы первое вб вытянулось, а последнее сократилось…
Нормы малыша растут каждые две недели, у вас просто подросло вб)
Вообще увеличивать вб можно пробовать не более 15 к суточному каждый день. Но это все в балансе с суточным сном.
Полина🧸Консультант по детскому сну··
Мама дочки (1 год)
если думаете про зубы, попробуйте дать обезбол меньше дозы…понаблюдайте…но опять же зубы болезннный период пару дней, когда они уже прорезаются болевого синдрома нет)) если только там не все 32 лезут))